※ 引述《doyi (Whaaaaahoo!!!N NＩ》之銘言： : ※ 引述《oxoox (仵作)》之銘言： : : 我到現在才發現 : : 我上排最後面的牙齒其實每次刷牙的時候都沒有刷到!!! : : 所以每次去檢查的時候牙醫師都會笑我牙齒沒有刷乾淨 : : 可是 那真的很後面了 : : 連牙刷都伸不到 : : 後來我又換了兒童牙刷 : : 可是也是刷不到 還流血 : : 只能刷完牙之後再以手指摸摸 : : 可是都沒有很乾淨耶.... : : 有人有經驗的嗎 : : 分享一下吧 : 要刷上排最後面的牙齒時， : 首先嘴巴要微微張開就好， : 然後移動你的下顎，將上下排牙齒錯開，有點像是歪嘴的感覺， : 再把牙刷伸進去就可以刷到最後排的牙齒囉。 : 我以前也是怎麼刷都刷不到，後來是牙醫師親自教我刷牙．．．．． : 所以，刷不到其實跟牙刷沒有很大的關係喔，重點在"姿勢"。 : ) 推姿勢最重要 可是牙刷可以選 軟毛 小頭 刷毛不要太密 刷毛直立 的 刷牙的重點是 牙刷要成45度角 放在牙齦跟牙齒中間 兩顆為單位左右刷十次 上排刷完再刷下排 右邊開始右邊結束 ↓↓↑ ↓↓↑ ↓↓↑舌↓↓↑ R ↓↓↑ ↓↓↑ L ↘ ←← ↗ →→→ 順序是→→→→希望大家看的懂 藍色跟綠色是咬合面 紅色是舌側面 黃色是頰側面 頰側面是同側手 舌側面是用對側手 咬合面是用同側手 --

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