※ 引述《kanbaby (☺♥☺♥☺♥☺♥)》之銘言： : ※ 引述《forent (為何那麼愛睡覺呢?)》之銘言： : : 確實咖啡喝多了有負擔感 : : 我喝即溶的 聽說裡面大多是糖 其實 : : 但想不出甚麼適合現在口感的 : 我很想喝手搖飲、快樂肥宅水、酒精 : 但是身材不允許 : 只要我偷喝一杯或是嘴饞偷吃宵夜 : 隔天體重就會直接變多 : 像昨天宵夜吃麥當勞 : 今天開始又要很嚴格吃蛋白質餐 : 好羨慕吃不胖的瘦子 : 距離瘦成一道閃電 : 大概是我入土變成乾屍那時候 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 我覺得控制飲食 非常的難以習慣 大概維持了二年多 還是 管他去死 吃就吃 只好加倍運動+熱量計算 下餐吃少一點八 所以我又變成球 笑死 -- Sent from JPTT on my Safari 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/Iq3XVLT.jpeg 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/7Of0aBV.jpeg 很調皮的咖啡貓 https://i.imgur.com/UCHmHLA.jpeg 很調皮的咖啡貓 https://i.imgur.com/ed1Uls3.jpeg --

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