作者tkd5566 (跆拳56)
看板taekwondo
標題[TKD ] 2011弘光盃心得(漢青)
時間Mon Mar 28 22:55:56 2011
首先謝謝坤緯學長之前的引薦,
讓小弟能在貴校陪練繼續跆拳生涯.
還有教練老師的專業指導.
一個人代表學校出去比賽真的還滿孤單的
承蒙諸位的照顧
就像寒冬中溫暖和煦的太陽
溫暖了小弟的心>////<
能在此認識一些朋友&和一群想衝牌變強的人
一起練習感覺真的很棒!
接下來談談這次的比賽心得
感謝拍狼的比賽指導
家瑝褓母般的提供食衣住行育樂(爆料&聊八卦),
以及台大隨行的諸位小天使還有遠道趕來加油的若嫣
讓小弟在寒冷的天氣中
度過了歡樂充實的比賽
這次的比賽從寒假寒訓以來就積極備戰
由於晚上練習天數不多
所以利用每天中午先自我強化基本體能
重訓,45分鐘跑1萬m,連續自由式2000-3000m三種則一
晚上就正常練習tkd
有時晚上去練習時會有一種
身體已經不屬於自己的感覺
不過這樣的fu還真是不錯!
比賽的結果反應出平時練習的努力程度
這次雖未能順利奪牌
但是比賽的內容和上次比是有些進步
第一場的對手實力普普可以輕鬆應戰
分數領先7分時就不積極主攻了
因此有些輕敵最後失去了一些分數真是不應該
這場拍狼提醒的重點在於如何以一種輕鬆的方式得分
因和對手有實力上的差距
要學著放鬆自己的身體來取分
但上了場腦中只想著要得分
容易呈現腦充血亂衝的狀態
若遇上比較強勁的對手就會亂了節奏
第二場在場邊預備時
拍狼提醒說這個對手節奏不錯
就看誰場上比較穩就會贏
原來拍狼以前就知道這位選手
小弟在場邊很緊張的問拍狼對方實力程度
但只有說也還ok啦不用想太多穩著打就會贏
一開戰對方果然不是省油的燈
對手速度很快心想完了是場硬戰
拿出最擅長的右腳反擊和他拼比數一直僵持在1,2分差距內
到了第三回合10:10還剩下幾十秒
眼看就要進入驟死賽了
腦中一股想法忽然湧現:若是進入驟死感覺會輸的是自己
最後一鼓作氣和他拼互擊
最後以11:10小勝對手
真是令人嚇出一身冷汗
事後拍狼說這個對手以前打贏過巧星學長
先不講怕影響到我的信心
實在是揪甘心ㄟ~~!!
如果賽前知道對手曾經打贏過巧星
很可能這場勝利就拿不到了
會自己給自己壓力認為對方一定是個很厲害的選手
只能說拍狼真是太貼心啦
果然高手的心理素質比一般人要強
到了關鍵的銅牌戰
這場的對手打贏去年的冠軍-陸軍專校的選手
感覺也是來頭不小
黑帶些許灰白加上3條紅槓看來是個老鳥
一開始也是先採取穩定壓迫方式先拿分數
前二回合都只領先對手一分
到第三回合時被追平成8:8
就在剩下40幾秒時
內心因為荒張怕被裁判警告不積極主動
於是倉促使出滑步旋踢
可惜被對手閃避並補上一腳反擊
心想完了這腳一定被得分了要趕快搶分
把對手逼退到角落狂踢感覺有中
可惜都未能取得分數
最後就這樣遺憾的和獎牌say goodbye!
總結這次比賽心得:發揮的程度比上次好很多
場均得分11.3分比以前進步
要加強的部分還是心理素質還有穩定度
就像籃球比賽一樣當兩隊分數一樣時
執行關鍵最後一擊的球員通常都是隊上最穩定的球員
以前很少遇過分數和對手如此接近的比賽
這方面的處理還要再請益才能克服
最後再次感謝辛苦指導的拍狼
都犧牲自己的熱身時間來指導
真的很不好意思...
接下來就是大專盃了!!!
衝嚕~
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1F:推 trueevil :每場都表現很棒.我都看到不錯的踢擊.繼續努力 03/28 23:14
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3F:→ tkd5566 :星期五 小弟會再帶NB過去 想要影片的人可以帶隨身碟 03/29 22:49
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