今天才跟教練聊到，這幾天重複看了一下我自己去年輔大盃跟吳仲軒的那場比賽， 躺在床上突然領悟到教練說的一句話︰『就吉(註)這輩子唯一用腦比你們多的時候 就是在場上打比賽的時間。』 這句話深深給了我一拳，我想到自己在場上的時候其實是不會去想對手到底在想什麼， 對手他擅長動作是什麼，對手是否在害怕什麼，我該怎麼騙他等等... 我自己花了很多的精力和體力在克服自己的緊張和怕輸，以致全身僵硬，更別說用 戰術來打對手了，其實我在場上，根本聽不到教練在喊什麼。 從今年大專盃結束之後我就一直在思考一個問題：『我不差，但為何沒有好成績？』 我歸納出來的結論是，我在場上根本沒有放鬆，以致速度、反應、甚至腦袋都放在 柔道室沒有帶來比賽。於是教練建議我開始學習放鬆下出腳，在幾個禮拜的專注在 身體上和心理上的放鬆跳動、左右前後移動，誌隆領悟到放鬆的重要性，唯有放鬆， 才能在場上思考，思考自己戰術，思考對手心理和動作分析... 誌隆 註：此人為教練的師弟，連續N屆大專盃金牌，以不喜歡用腦著名... --

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