作者cze (maybe)
看板taekwondo
標題[啊剎] 比賽後感想
時間Wed Apr 19 19:36:47 2006
恩 我是莊子毅 在聖約翰盃比賽前我想說一下比賽感想
順便企圖要追尋 良達 同學創造出一個清新活力好青年形象
---第一章 前言---
首先要感謝 立安 教練的教導
這一年多跟隨立安教練練習進步很多
連以前成大跆拳的朋友們也可以感受到我跟志隆哥哥到台大練習後的差別
除了比賽技巧外 在教練 不經意的談話與經驗教導中 學習到更多的東西
更感受到 跆拳道比賽這項運動 不只是技擊上的拼勁 更是一種內在心靈的鍛鍊
在比賽過程之中 學習面對壓力與學習認識緊張
以及在競賽中自己該如何對自我心理的建設與提升自我內心的強悍
我不太會說 但是這些心理層面的學習效果 我想不會只侷限在跆拳比賽中
因此要謝謝教練 指出了這個方向
---第二章 研究方法---
再來是我對比賽的看法 延續上一章節
我覺得比賽時 心理層面的強悍足以左右比賽的結果
在我的第一次大專比賽後 我記得教練的一段話
在比賽個過程中 "蟾蜍選手用腦的程度 比台大的選手都多"
還舉了一個對手滑步旋踢進來時該如何反應的例子
於是我回想當時比賽的過程 的確一片霧茫茫
我在比賽的時候 腦子根本在忙著緊張 根本沒試著去思考 該如何反應
如何去比賽 如何去做冷靜的判斷 比賽時不能完全只依賴教練的指導
所以之後的比賽 都會告誡自己忽略去思考對手看起來多強悍
而要試者去進入比賽 觀察對手
有時候覺得雖然對手的實力比較好 但是 只要比對方來的冷靜放鬆能發揮就有勝算
比賽的氣勢也足以嚇到對手 常常先踢到對方的選手雖然實力較弱 但是卻可以看到
實力較強的一方反而被嚇到 而做不出什麼動作 而輸了比賽
在知道會有這些情況後 我比賽時就常常自我提醒不要 陷入如此的情況
---第三章 結論---
1.感謝立安教練的教導與美莉老師的督導
2.祝大家比賽都可以盡力發揮實力
3.我不知道這篇文章再說些什麼能感受到的就參考參考吧
4.也給我個清新活力好青年形象吧 良達
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◆ From: 140.112.12.135
1F：推 slamoo:推！ 04/19 19:40
2F：推 Tnoy:子毅加油~我們一起去聖約翰盃拿牌吧~ 04/19 20:07
3F：推 integrity:推! 但是是立安教練 04/19 20:06
4F：→ integrity:美莉老師? 04/19 20:24
5F：→ afai:推呀 04/19 21:41
※ 編輯: cze 來自: 220.139.217.133 (04/19 22:18)
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7F：推 slamoo:樓上... 04/19 22:41
8F：推 Tnoy:原PO是帥哥 04/20 12:48
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11F：推 slamoo:PO是帥哥 （推空白鍵XDDDDDD） 04/20 18:57
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13F：推 SummerWind86:哥 (不好意思 剛好夠寫個字 XD) 04/20 19:58
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15F：噓 littlebeat:莊子毅 你自以為在寫論文!!還研究方法勒! 04/22 16:44