作者zerox (*酷龍無礙祈福中* )
看板taekwondo
標題Re: [請益] 尋求去除黑青的 好方法
時間Tue Aug 24 22:50:11 2004
※ 引述《jiajie ()》之銘言：
: 我黑青的地方 很特別
: 是練跆拳道 被教練踢到 耳朵
: 所以 目前 左耳蓋 有黑青現象
: 請求 去除 黑青的好方法
: 謝謝
: 我是路人
兩天內的傷:冰敷15分鐘,休息5分鐘,重覆之
超過兩天者:熱敷+推拿...但關節處或骨膜受傷者別亂按
最有效的方法是去看醫生
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~欲賤乘冰來 耍冷天地間
有雪樂逍遙 無雪我亦癲
一語封江河 再語凍日月
六月飛霜落 惟我雪中仙~
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※ 編輯: zerox 來自: 218.166.199.162 (08/24 22:51)
1F：推 etkelly:恩恩...說的好 推 218.166.23.169 08/24