大家安安大家好 又來有感而發了 其實也是幫自己做個記錄吧 最近看板上很多的技術器材文 讓我想分享一些想法 1. 技術 其實以前也有分享過框架的概念 不過大概淹沒到只有我自己找得到。 我提倡，每個人都“應該”要有“自己”打球的框架 這是概念性的東西，不是技術框架 在這網路時代，尤其是對岸的專業隊選手各種分享 技術重點細節統統鉅細靡遺 台內、出台、正手反手、擰球…等等 沒有一個環節是找不到專業老師的 岔開一下，這個部分雖然不是本文重點 但還是要推薦：「方博、房跟王教練的影片」 是我技術穩固的重要導師 尤其是台內球，解決了我多年的軟肋 而且好懂易執行，且質量真的比我用手腕剁來剁去強百倍 補上台內的處理，基本上整體穩定度直接肉眼可見的成長 連球友們都說我技術變成熟穩定，比較不會拉丟 有技術困擾的可以去看看，真的十分推薦 講回來 為什麼我少打球後，反而能漲球呢？ 下面是我自己的歸納 是我對自己桌球這項技術的盤點總覽 以我為例，腳步、動作協調、體能及打球心態 最後才是技術及器材 這是我核心的框架 也是我練球跟練習賽，不斷在自己檢討的東西 12345檢討起來很快，而且很有用。 舉個反例 如果今天台內切球一直吃轉，所以就專注在單項技術的問題解答 很多時候就會鑽牛角尖，可能就對於手部技術的挑剔及要求過分了 但實際很多球只要腳步重心到位了，也就是幾種手上動作在使用而已 沒這麼複雜，簡單易懂好操作，這絕對是運動的精髓 劍要越磨越利（簡單有質量） 而不是外掛一堆裝備（各種追求裝備，這下面談） 但這套是我自己打球的觀念（或者說是我的價值觀，認為這是桌球上最重要的幾件事情） 雖然開始打技戰術，但這也排不上我的框架上 每個人都應該要有自己的一套審視自己的標準 你可以說我的框架有漏洞粗糙 但這確實是我自己運用多年的觀念 而且也真的幫助我成長，而且心態不會崩盤 業餘打球而已，如果今天這是我的職業 這種態度就非常不應該，但很顯然我不是 我只是個小廢材。 俯視著自己，才不會陷入一種死胡同 鑽研著每個技術，但永遠都都見樹不見林 為了某項技術 打破了原本已經不靈活的腳步平衡及身體僵硬 這根本得不償失 也是本文閒聊的重點 2. 器材 如果你認同我上面的話，那這題就變得很簡單 「根本就沒有最佳的器材配置 只有最適合自己技術的器材配置」 講完了。 看看前面大家分享自己的器材 沒有一個人是相同的，差不多就能推論出結論 快慢軟硬，都是針對每個人的技術去配合的 舉個開車例子，一個開習慣toyota通勤生活的一般人 要他去開F1，你覺得能發揮F1多少的實力 甚至每個業餘球友技術也不完整，尚方寶劍適合A怎麼可能一定適合B 再以我自己為例 以前打捷銳SZLC配定天+VEGA CHINA是我最適合的組合 現在自己技術的變革跟概念的調整 當初挑選軟大芯的SZLC喜歡的溫和手感，現在反而因為不俐落而不喜歡 改打VIS配定天+goldentango VEGA CHINA配在VIS上不是我要的感覺，就果斷換皮 這兩把拍子轉換到適應要多久？ 大概沒超過兩個月吧…這還包含技術磨合跟選皮 而且開始挑器材，雙面不是黏性皮就不會打球了… 但為什麼能轉換得這麼快？ 重點在於不斷地了解自己 才能知道自己想要什麼感覺的組合 這也才會真的挑到適合自己的拍子 所以也算是勸世吧，不要因為技術挫折就想用換拍子解決 選擇自己控制得了的拍子跟膠皮特性後，乖乖練技術才是正解 不然挑了十幾把，最後還是不會滿意的。 喔，上面這段是在說走了十年燒拍子路 我這過來人血淚經驗，供參XD 以上 落落長的日記形式，感謝各位的耐心觀看 也祝球友們球技進步，心想事成。 BR --

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