作者s311830 (上帝的子民)
看板tabletennis
標題[問題] 刀板反手切磋球問題
時間Tue Jun 14 00:26:20 2016
桌球版的各位好:
小弟現在面臨一個技術上的瓶頸
因為之前是打削球(正手平面反手長顆)
大概半年前改成兩面平面
基本上一些技術的銜接沒有太大的問題
唯獨反手切球這項技術一直讓我傷透腦筋
不管怎麼切都切不好
不是下沉就是出界
再不然就是切過去的球都變成空球，剛好做給對方殺...
在從削球轉換成兩面平面的時候都有請教練教
教練說我反手切的時候都會有點下意識的像削球一樣有點帶"挖"的動作
就是把球變成旋的...
而且手肘會抬起來
不過我自己在做動作的時候都覺得我有做到往下剁的動作...
不知道現在到底該怎麼改善?
教練也拿的束手無策...
煩請各位給點指教建議吧...
因為切磋球不會等於就沒搞頭
連基本的接發球可能就被吃得死死的了
非常感謝!!
--
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1F：推 skypiper: 我認為你需要的是耐心還有專心 而不是什麼神奇的訣竅 06/14 00:37
2F：推 skypiper: 你想的跟別人看到的不一樣 那你就錄影起來 06/14 00:39
3F：→ skypiper: 從一個旁觀者的角度來檢查自己的問題 06/14 00:40
4F：→ skypiper: 這樣也比較知道對方所看到的問題是什麼 06/14 00:41
5F：→ skypiper: 很多時候你自己出手的感覺跟別人用眼睛所感受到的 06/14 00:42
6F：→ skypiper: 會差很多 06/14 00:42
7F：推 skypiper: 這個時候可以試著反過來 當你努力做出觀察者要的樣子 06/14 00:44
8F：→ skypiper: 這時你身體的感受會是什麼 06/14 00:44
9F：推 skypiper: 以你的情形來說吧 你覺得你有往下剁 已經做到對的事 06/14 00:47
10F：→ skypiper: 可是教練卻認為你做的不是他要的樣子 06/14 00:47
11F：推 better1234: 削球會習慣性手軸抬高到肩膀高度 左上往右下削出去 06/14 00:48
12F：推 skypiper: 這就代表1:教練無法傳達出能讓你懂的'感覺'是什麼 06/14 00:49
13F：→ better1234: 你在近台切球的時候可能也會下意識的這樣去動作 06/14 00:49
14F：→ skypiper: 2:你處在自己的世界裡而當局者迷 06/14 00:49
15F：→ better1234: 即使不會抬那麼高 但在近台切球 首先你可以自己練習 06/14 00:50
16F：→ skypiper: 其實你就錄影起來看看自己的樣子就好了 06/14 00:51
17F：→ better1234: 拍面不要像削球一樣接近垂直 先完全呈現接近水平 06/14 00:51
18F：→ better1234: 然後拋球 讓自己前臂 往前切 而不是往下切 06/14 00:51
19F：→ better1234: 體會球在拍面呈現往前摩擦的感覺 06/14 00:52
20F：推 skypiper: 當你看到錄影裡的自己是對的 這時檢視當下的出手感覺 06/14 00:52
21F：→ skypiper: 那很容易就可以區別出你現在對跟當初錯的 感受差異 06/14 00:53
22F：→ skypiper: 接著記住對的感覺 不斷去熟練它 06/14 00:54
23F：→ better1234: 久而久之 把自己往前切的記憶點熟悉後 06/14 00:54
24F：→ better1234: 就不會像削球一樣 由左上往右下往下挖的動作了 06/14 00:54
25F：→ skypiper: 如果你永遠在堅持自己有做到什麼事和感覺 06/14 00:54
26F：→ skypiper: 就不會有任何改變 只是在鐵齒而已 06/14 00:55
27F：推 ro9956882: youtube搜尋 張怡寧教學 06/14 00:55
28F：→ ro9956882: 有教切球～～ 06/14 00:55
29F：→ skypiper: 技術上該怎麼做 聽教練的就好 我就先不提 06/14 00:56
30F：推 chenyy0128: B大講的拍面水平是重點,我自己是有練削球也有一樣的問 06/14 00:57
31F：→ skypiper: 有教練還三心二意 人多嘴雜 小心最後四不像 06/14 00:57
32F：→ chenyy0128: 題, 後來是用發球機要球自己拍面水平用重下旋練. 06/14 00:58
33F：→ chenyy0128: 習慣了再用較空的球練習把空球搓旋(發力要比較集中). 06/14 00:59
34F：推 chenyy0128: 近台沉球其實是往前為主搓球的下部, "不是往下切". 06/14 01:05
35F：推 lomoxa: 切球相信用時間去適應ok的 本魯反手想改平面拉球超難適 06/14 01:35
36F：→ lomoxa: 應 變純撞擊 完全改不過來XD 06/14 01:35
37F：推 bwpi: 切回去會變空的倒不如直接起板(?) 06/14 16:18
38F：推 dotober2005: 教練抓著你的手作動作 抓磨擦感覺 06/14 18:57
39F：推 jacky1018xx: 用手指切 06/14 21:40
40F：推 gkwgkwgkw937: 引拍這動作很重要，沒引拍很容就變成用「碰」的（yo 06/18 23:24
41F：→ gkwgkwgkw937: utube有戳球教學影片，蠻詳細的） 06/18 23:24