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※ 引述《jimmyace (吉米耶嘶)》之銘言: : 大部分的教練是怎麼定位孩子的打法的呢? : 反手中顆 反手短顆 正手短顆 日式直板 中式直板 削球 : 這些是先決定器材 : 再去塑造培養的嗎? : 還是依照孩子意願 : 還是先練平面再去改的呢? (擷取片段) 我曾經跟著自己的教練在某間成績不錯的國小校隊兼差,把我的經驗分享給您 首先要說的是,我相信每個教練都有他自己的一套教學方式 (不然誰要信他) 當然選學生及栽培學生也是一樣,所以我分享的不一定就是貴子弟教練的標準 一般剛進來的學生,我們不會讓他去摸顆粒,理由其實沒不是什麼「缺乏發展性」,還是 「基本功會不好」這麼高尚的東西...純粹是因為平面的普及性!我教練是很典型的凶惡 教練(我的工作之一是要幫他漂白XD),但他相信要讓小朋友有興趣、打得開心這條路才走 得長,家長才會比較願意支持。所以一開始小朋友是憑自己的感覺去拿球拍,要打直板刀 板都是他們自己決定的~~ (試問,對於沒什麼打球經驗的低年級生,能跟他講直板刀板打 法差異?別傻了orz 想跟同學「拿一樣」或是「不一樣」的球拍搞不好更直觀一點...) 而一開始就用顆粒的話,容易受到球質不穩定的影響,兩個人打起來沒幾下就結束了,連 對練都練不起來,誰會愛打... 之後就會開始操基本功...依照該學校的練球量,大概三個月到一學期,就可以看出個人 大致上的優缺點,然後才會開始考慮打法的問題: 直板跟刀板其實比想像的很容易分辨!不肯跑的基本上不給練直板,肯跑的再來看看反手 手感怎麼樣。兩樣都過關的就給他練直板。我教練習慣是會讓隊上日直跟中直都有,至於 怎麼選的我就不知道了~~ (人家都說日直身高要夠什麼的..阿低年級小學生不都長那樣XD) 再來就是重點了,打法的選擇! 但殘酷的是這邊就沒有什麼公式,基本觀念就是老掉牙的「揚長」跟「避短」嘛...... 從三個方向出發: 特長夠不夠突出? 短處是不是漏洞? 如何創造特長? 舉最典型的例子,正手比反手好的小朋友,要是正手起板都可以打出質量、落點,那就提 高正手的比例,反手過渡(這是小學生最常見的打法吧~)為主 但是要是正手拉不死人問題就來了...如果教練覺得練不上去,就會開始幫他改顆粒。我 教練通常是用短顆(男生啦,女生會考慮長顆),從正手弧圈打法改練擺速快攻,犧牲一點 正手質量,多一點反手性質變化。但是這類學生要是因此而成長,到了後期改回平面練兩 面弧圈的大有人在~~ 理由應該就不用我解釋了(這也不是本篇重點) 上面的還算直觀,但讓我們來看看第三點「如何創造特長」? 這邊說的是打法上的特長,不是基本功層面。我教練時常會叫練平面的學生去借顆粒來打 打看!他常說「本來不是每個人都適合打平面啊,不要把顆粒看成是次等選擇!」 雖然顆粒都比較被討厭也被說得比較不堪(或許真的是有技術上的缺陷吧),但是不可否認 有的人天生就是打顆粒的料!我之前帶過一個小男生,看起來就書生相,打球很愛思考, 基本功中上。練球很穩就是比賽常輸... 簡單說就是想得太多了,他自己也承認他起跑之 前就先怕被人調點... =_=||| 後來教練直接把他換長顆,他整個節奏變得忽快忽慢,不像平面一味進攻,練一個半月就 打贏了隊上好幾個比他強的。我常虧他說"換長顆,打球比較有時間慢慢想就對了" XD 至於女生變化就更多了! 因為女生的力氣小,在小學階段打單面弧圈的勝算真的不大,所以直接上短顆長顆力拚擺 速跟變化的都很常見!我自己就有個小學隊友第一次拿球拍就是反手短顆。 但是考量的方向跟原則應該不會差太多,總之教練就是想辦法讓學生出去會打贏就對了:P 最後提一提有關削球,我教練說這是一個跟近台不同的系統,他會叫學生站到遠台,送不 定點的前衝球給學生,學生都可以追到才會考慮練削球。因為他覺得小學階段是最紮根的 他不會輕易地去下這種會影響往後球路的決定,尤其不會因為球隊需要就找學生去練,他 說這樣超造孽 XD 大致上先分享這些,我的結論就是 除了基本功是最直觀的考量之外,好的教練其實應該會從學生的特質、習慣結合球技,去 找出平衡點。 「只要學生自己打得心裡很有底,知道『就是要這樣打』,那距離實踐就不會很遠!」 我們教練帶球很嚴!要求很多、很龜毛,但是他喜歡跟學生聊天,了解他們的全部 就是這樣 :) --



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◆ From: 118.170.136.13
1F:推 vegired:推 06/15 00:47
2F:推 psp4791:推 教練觀念 06/15 00:48
3F:推 october1234:大推好文! 06/15 00:56
4F:推 zyxwvoklove:推好教練好觀念~ 06/15 01:39
5F:推 darkofpolo:好!!!!!!!!!!!! 06/15 01:58
6F:推 tsukushikui:推!! 06/15 02:11
7F:推 cigone:好文阿~值得放入阿~ 06/15 08:56
8F:推 MAK1831:有教練真好 06/15 09:37
9F:推 supercall:推一個 不過我覺得好的基本功還是要從平面練起~ 06/15 10:12
10F:推 jrupvm:我想普及性是說打球時一定會遇到平面, 自身懂得平面的特性, 06/15 10:22
11F:→ jrupvm:與平面對打才懂得如何應對0.0 06/15 10:23
12F:→ psion:可以透漏哪一間學校嗎? 不方便的話 可以講是哪個地區嗎? THX 06/15 10:30
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15F:推 ben91lin:好教練 06/15 13:24
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17F:推 brighton16:好文! 06/15 14:30
18F:推 soga2002:原來換長顆有這個優點啊~(筆記) 06/15 17:24
19F:推 pionghouse:讚!推一個! 06/15 17:34
20F:推 larsnor:!!!!good!!!! 06/15 18:38
21F:→ papa11:請問原po是哪一間學校呢? 06/16 00:21
22F:→ minghanwu:我自己倒覺得, 小朋友(啟蒙階段)反手初學練短顆不錯 06/16 03:00
23F:→ minghanwu:強迫練手感 XD, 不能用摸的過去 XD, 我家小鬼就這樣教 06/16 03:01
24F:→ minghanwu:我讓他打生膠薄海綿 XD 06/16 03:02
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