※ 引述《wan109210 (超級菜瓜布)》之銘言： : 小弟我打完球腰都會酸酸的 這應該是正常現象 : 但是 : 我每隔一段週期 大概幾個月吧 : 已經好幾次了 都會突然的打球打到一半腰劇痛!!!!! : 然後休息個三四天又會自己好了 : 這種感覺就像是落枕落在你腰上的感覺 打完某球後突然感到腰"卡住" : 轉腰或是彎腰到某個角度會超痛 然後那幾天洗澡啥的睡覺起床都要彎腰很痛苦 腰痛 : 可是只要不是那個角度 都非常舒服 很正常 : 但就是哪個角度會一整個卡死 : 白話一點就真的是落枕 感覺一模一樣 : 阿去看過中醫 都說我是發炎 推拿師給我喬一喬 給我兩張藥膏回去貼 : 但也是照例三天過去就好了 : 可是發生都是完全沒有前兆突然發生的 怎會說是發炎呢 : 對了 每次出現這種狀況好像都是前一天沒睡飽.... 借版面順便問一下... 我也有差不多的情況～不同的是... 我是每次剛熱身打個30分鐘腰就會酸到打不下去 不過只要稍稍休息個10來分鐘以後 上述情形就馬上消失無蹤..接下來就算打到虛脫也不會發作 直到下次打球～就會從頭再來一次 --

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