圖文版請點：https://is.gd/49cL22 「時間都去哪兒了， 還没好好感受年輕就老了。」；「柴米油鹽半輩子，轉眼就只剩下 滿臉的皺紋了。」張信哲〈時間都去哪兒了〉 時間管理的第一步，就是「記錄時間花去哪」，該如何記錄時間都去哪兒呢？以下提供幾 個方法分享： 1.選定一小段時間(至少七天)來記錄，而不是一兩天 通常以一週為單位來記錄，會比隨便選取一兩天來記錄，更能掌握時間使用的全貌。當然 如果記錄者的生活是用其他週期為單位，例如雙週或一個月來計算，也可以改成適合自己 的一小段時間。 2.初階版：寫「事件日誌」(Event Log)，內容包括年/月/日/地點/所做的事情 李敖在他的著作《大學後期日記》就是採用這種方式，例如： 1995 / 12 / 20 / 延吉市 (1)主持經銷商大會。 (2)拿到上個月獎金……。 (3)OOO請我吃飯……。 (4)…… 他在裡面詳細記錄著自己該日重要記事，讓自己清楚知道自己在哪年哪月哪日花了多少時 間，以及做過什麼事情。 3.進階版：寫簡易「事件-時間日誌」(Even-time Log)，內容包括年/月/日/地點/所做的 事情/所花的時間，我改良了李敖的記錄時間花費方式，例如： 2020 / 2 / 6 / 臺灣 (1)跑走運動 / 45分。 (2)烹飪 / 30分。 (3)打字 / 2小時。 (4)閱讀 / 3小時。 4.專業版：寫專案式「事件-時間日誌」(Even-time Log)，內容包括年/月/日/地點/專案 名稱/所做的事情/所花的時間 一生研究成果驚人的柳比歇夫，在《奇特的一生》用他自己的日誌，示範了對使用時間的 過程，例如： (1)烏里揚諾夫斯克 / 1964 / 4 / 7。 (2)分類昆蟲學 / 3小時15分。鑑定袋蛾 / 20分。 (3)附加工作：寫信給OOO / 2小時45分。 (4)社會工作：植物保護小組開會 / 2小時25分。 (5)休息：寫信給 ** / 10分；《烏里揚諾夫斯克真理報》 / 10分；…… ***基本工作合計時間：6小時20分 古今中外，時間從來都只是一分一秒的流逝，本身沒有什麼特別意義，也不對人們交代去 向。長期刻意記錄自己的時間都跑去哪裡，就能清楚明白知道自己的時間使用。 圖文版請點：https://is.gd/49cL22 -- --

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