作者StarCatcher (冷眼看紅塵)
看板t-management
標題[早起] 逆增上緣_20190902
時間Mon Sep 2 06:12:16 2019
1.運動30分鐘+3項重力練習
2.從簡單的先進行:8項
3.過期的:1、2項
3個月內要上手!
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1F:推 mathholistic: 9/2大家早 09/02 07:34
2F:→ StarCatcher: 2進行一半,3捨棄,1明天開始堅持! 09/02 22:47
3F:→ StarCatcher: 9/3 早安, 今天仍然以3個月內上手為目標 09/03 06:03
4F:→ StarCatcher: 1.運動30分鐘+3項重訓 09/03 06:03
5F:→ StarCatcher: 2.進行5件 09/03 06:03
6F:→ StarCatcher: 3.寫作2、3件。 09/03 06:04
7F:→ StarCatcher: 無法達成,因為行政庶務 09/04 07:22
8F:→ StarCatcher: 及兩場會議的關係。 09/04 07:23
9F:→ StarCatcher: 9/4 以3個月內上手為目標: 09/04 07:23
10F:→ StarCatcher: 1.寫作3件。 09/04 07:24
11F:→ StarCatcher: 2.進行5件。 09/04 07:25
12F:→ StarCatcher: 3.運動30分鐘+3項重訓 09/04 07:26
13F:→ StarCatcher: 下班時已經深夜1點,所以忘了回報:) 09/07 05:44