(原文恕刪) 看到這篇文章心中有些許感觸， 因為我以前也是這樣的人， 常常忘東忘西， 人家交代的事情常常一忙起來就辣掉幾件， 等到人家在問的時候才發現自己還沒有做， 也常擔心自己是不是又有什麼事情忘記了， 漸漸的正事也受到影響， 生活壓力變得很大， 擔心自己是不是又忘記什麼？會造成別人的困擾？ 常常在想要什麼時候才會改變這一切。 題外話講多了~切入正題~ 執行方法~筆記： 拿一個小本子+筆(最好是可以隨身攜帶隨手筆記 每天起床後把所有想做的及需要做的事情全部寫下來(大小事都寫~並附上時間 以下為舉例： 規劃時間 事項 執行時間 檢討事項 0700~0730 起床+整理準備出門 0715~0745 賴床 0730~0800 公司例行報表 0745~0800 下次要早點出門 0800~1000 公司週會議 0800~1120 公司會議時間拖延(不可抗拒因素) 1000~1200 整理會議記錄+收發文 1120~1245 會議記錄整理時間可縮短 1200~1300 午餐時間 1245~1300 會議記錄整理時間可縮短 1300~1700 待辦事項1 1300~1630 XX原因被拖到 待辦事項2 X 改由明日執行 待辦事項3 1630~1820 XX原因 1700~2100 私人事項1 X XX原因無執行 私人事項2 1900~2100 順利完成 2300 就寢 2330 要早點睡 我就利用這種方式每天記錄自己的執行力， 可以稍微量化出來，以我的例子一開始只有2~3成事情有照規畫進行， 時間一久就成長到7~8成。 每天看著自己的進步心情也會一步步的好起來的， (小小經驗分享) --

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