作者ramihaha (Rami)
看板t-management
標題[問題] 今天不賴床的請舉手!!! 21天改掉壞習慣計
時間Tue Jan 14 02:09:36 2014
不知道該怎麼讓大家一起執行!:)
出乎意料的是,好多人都有相同想要改變的習慣喔!
大家有更好的建議!歡迎告知喔!:)
呵呵 從1/14開始,正式開跑啦!
---------
1/14
1/15
1/16
---------
開始執行的朋友請推個文吧!:)
之後 1/16 結算第一次。
三天都沒達成,推 0%
一天 推 33%
兩天 推 66%
三天都有達成,推 100%
不要覺得推0%很丟臉,或是寧可放棄不推!XD
把壞習慣改掉本來就不是一件容易的事情。
但是,即使一開始沒做到,推0%或33%都代表你已經開始囉!
也歡迎大家提供自己
代替 "賴床到時間太晚" 的行為吧!>W<
我朋友說,他喜歡賴床的小幸福,所以,他會把鬧鐘提早許多。哈哈~~~
也有朋友說,他一起床就放音樂,聽到喜歡的歌曲,就會覺得今天很棒!
也有人是想要賴床的時候,就先起床刷個牙再說,通常會比較有精神。
歡迎分享囉!
--
女工程師的歐旅日記
http://ramihaha.tw
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.100.218
1F:推 JUMPIRENES :開始!我今天就賴了… 01/14 09:34
2F:推 sungu :我今天也賴了q口q 01/14 17:18
3F:推 otomoyox :沒賴XD(舉手)~~願強大的ptt力可以從此讓床不抓住我!! 01/14 18:32
4F:推 JUMPIRENES :66%!有點開心XD希望自己能維持下去(握拳) 01/16 05:19
5F:推 otomoyox :100% 果然需要一些外在的約束力才有辦法xd 01/16 08:08
6F:→ ramihaha :66% 哈哈 需要督促~~~ 01/28 02:10
7F:→ bboaandraint:賴床感覺真好 02/13 07:27
8F:推 Jhaoyang :推樓上 03/24 06:36