作者lovelibear (可愛熊)
看板t-management
標題[問題] 在寒冷的冬天早上準時起床的方法?
時間Fri Nov 30 16:06:23 2012
如題QQ
自從上一波鋒面來襲氣溫驟降之後
我就開始無法依照夏天模式提早一個半小時起床洗澡打理早餐
更不用說提早進教室占位子
就算我定了再多的鬧鐘都沒有用(*됾д<)
現在我唯一想到的辦法是晚上睡覺不要包的太溫暖
早上真的會比較好醒
請問大家是如何在寒冬保持早起的好習慣呢?
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.137.30.172
1F：→ zephyrias33 :我也很想知道Q Q 我的罩門是下雨 最近台北天天都下 11/30 17:16
2F：→ zephyrias33 :醒來一聽到窗戶外面滴滴答答地 全身都無力了 唉 11/30 17:17
3F：推 chchwy :保暖一點會睡的比較飽耶 冷的話睡眠品質會比較差 11/30 22:12
4F：推 gopo :我是睡前和自己說要幾點起床然後早上那時間就會驚醒 12/01 19:32
5F：推 queen1019 :我也跟樓上一樣!(握)XD 12/01 23:43
6F：推 pinkyhan73 :同樓上!!會驚醒但好冷還是倒頭繼續睡== 12/02 00:43
7F：推 jboys75 :我推三樓 出差去冷的地方 都得開暖氣 反而起床不賴床 12/02 15:41
8F：推 excalibur :把一件外套放在床附近吧，起床就披著 12/02 18:01
9F：推 pterence123 :每天早上給自己一個出門的理由或目標 12/02 22:29
10F：推 petestar :拜託 一定要很溫暖啊 不要拿自己身體開玩笑！冷著睡 12/02 22:50
11F：→ petestar :絕對是會生病的 沒感冒也會造成身體虛 輕則精神不好 12/02 22:50
12F：→ petestar :重則就是好幾天的重感冒 更浪費人生吧…- - 12/02 22:51
13F：→ petestar :板上之前有分享APP鬧鐘喔 可以放到遠點的地方試試 12/02 22:52
14F：推 cicy :我需要一個好方法 !!! 我都快被雨天害慘了 Q_Q 12/07 13:19
15F：推 carder :如果手腳冰冷起不來的,可以戴露指手套+襪子睡覺 12/10 23:18
16F：→ carder :我之前準備考試冬天賴床時,都靠這招. 12/10 23:19