作者sherlock208 (sherlock)
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標題Re: [問題]每天只睡5個小時這樣夠嗎?
時間Tue Aug 7 21:29:26 2012
※ 引述《ryan1013 (ryan~~~~)》之銘言:
: 每天都只有睡五個小時,這樣正常嗎?
前幾周國外的研究指出,每天睡七個小時的人,其記憶和注意力都比不足
或超過七小時的人還要好,所以科學家猜測,這有可能可以減少老年痴呆症的發生,
更可藉此研究與人力記憶有關的作用機制,所以,無論有多忙,適當的休息時間
是真的非常重要唷!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.45.47
1F:推 pent :這是陰國研究嘛? 08/07 22:33
2F:→ wangaken :印象中有研究指出每人所需的睡眠時間不盡相同,只要 08/10 20:32
3F:→ a29654776 :只要...? 怎麼覺得真正重點的地方沒說出來 XD 08/17 14:57
4F:→ foffy :"只要"怎樣?懇請完成句子啊XD 09/10 14:13
5F:推 xupijack :那個只要真是太賣關子了!!!! 10/08 19:38