作者siaomi (築夢踏實)
看板t-management
標題[分享] 心理戰
時間Sun Feb 19 17:11:45 2012
我覺得需要早起的人
是可以利用實踐"早起出門"鍛鍊心智的
我每天必須六點前起床
說實在的
只要想到必須趕去上班或做某件事
要出門的時間就快到了
一定是一刻也不能耽擱或發呆的
所以 如果是想早起卻會賴床的人
建議你們可以規定自己一定要出門去完成某件事才行
時間緊迫
通常在換好外出服或踏出門時
人就完全清醒了
超有效的！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.217.200
1F：→ thirdperson :推 有某程度有用! 02/20 12:55
2F：→ eva19452002 :早點睡就好啦，幹嘛這個樣子？ 02/21 19:37