作者mike131 (Q_Q)
看板t-management
標題[心得] 個人早起秘訣^^
時間Fri Sep 23 16:03:05 2011
其實早起的秘訣在於你多渴望明天的到來~XD
之前，我只要睡一下下，就可以睡得很飽
原因是我很認真在睡覺!!!((意思就是躺在床上就入眠，而且睡很深))
有一次晚上十點多睡，凌晨二點多，眼睛就張開....((意思就是我起床了))
而且精神很好，不會有賴床的猶豫。
於是我就打開電腦，聽聽音樂，寫寫部落格，看看臉書，看看每天發生的事~
等待著天亮，|夏天| 五點就天亮，就會出去吃早餐，去公園走走晃晃
發現都是阿公、阿嬤....找尋不到年輕人
而且你會發現很有趣的現象就是 在公園裡，有人練太極、跳舞、或者靜坐、跑步
早晨的空氣也很新鮮，沒有人跟你搶>"<~因為眾人皆睡我獨醒
不知道大家小時候，是否有校外教學經驗?
就會很期待隔天的到來，往往都會很早就清醒....的這種感覺!!!
所以幾乎都會不到五點眼睛就會自動睜開，哈哈~~~((因為期待每天所發生的驚喜!!))
當你主動想起床時，你就不太容易會昏昏欲睡....除非你個人都被動起床~
就很容易爬不起來，而且很容易繼續想睡.....
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◆ From: 111.248.104.92
※ 編輯: mike131 來自: 111.248.104.92 (09/23 16:05)
1F：推 COCOSEL :我是睡在有陽光或天色可以照進來的房間 09/23 17:08
2F：推 daidairay :和樓上一樣XD 而且窗外是大馬路 免費的鬧鐘 囧 09/23 22:25
3F：→ jstudy :培養運動習慣之後 好睡很多 也容易早起囉～～ 09/24 07:37
4F：推 cosco :好棒好正面的分享！ 09/24 15:24
5F：推 endflower :我如果很期待隔天的事情,會整夜都不能睡,然後隔天出 09/24 18:28
6F：→ endflower :遊回來後就會因為沒睡飽免疫力低落而感冒一整個月,履 09/24 18:29
7F：→ endflower :試不爽,弄到最後我只要有校外活動我媽一定要大舉拜拜 09/24 18:29
8F：→ endflower :求神之後才會讓我出門.(當然能推就推,所以畢旅等等都 09/24 18:30
9F：→ endflower :沒辦法參加:~) 09/24 18:30
10F：→ Frodera :不到五點就會醒+1 XD 09/25 06:54
11F：→ law80432 :很正面的資訊 可是我兩三點起床沒有精神 09/25 12:54
12F：→ TCFmars :可是我太早起床的話,吃完早餐就又想睡了= = 09/30 17:29