※ 引述《kumamotosaki (咲)》之銘言： : 我本來是習慣晚睡的人，後來開始準備考試之後就開始早睡早起 : 最近我的問題是，我起來了...也來簽到了..但是我常常，又睡著了... : 今天又睡著之後我開始認真的想，我該順應我的生理時鐘 : 還是繼續持續這個早起的習慣? : 早起的效率或許很好，但是我清醒不過來也是枉然... : 可以給我一個建議嗎?? 謝謝~~ 給個小想法…請參考。 本未不要倒置。 請認清 你要的是什麼？ 如果 是要有一個 很有效率的讀書時間 或方式 那…不能早起又如何？ 重點在於：你 早起 或 晚起 能幫助到你讀得下書 而且是有效率的吸收 這樣就夠啦！ 不過 另一方面 還是要稍微的回歸現實面 就是 考試 都在白天 所以 考前 再調整回來 就可以了！ 而且 如果 順利的話 考前 你的筆記等 也應該要OK了！ 所以 如果考前 因為調整而少讀到書 我想 影響的程度 按其比重而言 應該不重 PS：就個人的就業考試而言 我有衝一個禮拜吧！基本上一天4~6個小時 考前一晚 也還只睡4~6個小時 還是爬得起來去趕考試 而且 因為緊張 所以 考試時 還OK。 只是考完後 會大睡一天的睡 就是了！ (不過 因為是就業考試 所以 只考半天而已 如果你的考試是一天 可能還是得提早調整) 我還是覺得 如果 平常 都有辦法把書讀到腦中 考試 前沒調整好 那就乾脆 考前 不看書 就休息 小看到 之前整理好的精華就好了！ 考試 放鬆才能 完全 發揮你的實力！ 以上。請參考。也請你對你自己 有自信一點！ --

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