作者lovelyface (我要我的新生活)
看板t-management
標題[問題] 如何戒除上網時間太多
時間Sun Nov 28 04:55:48 2010
之前在FB上有看到這句:
「我得了一種.....明明就已經沒東西可以看了,但還是不甘心不放手的在網路上亂逛不肯
認命去洗澡睡覺的病.... 」
現在自己就處在這種狀態...Orz...
now, it's almost am5:00...
其實,眼睛也痠了,怎麼辦阿?怎麼戒除這樣的壞習慣?
煩請有相關經驗的人,提供"治療方法"...@@"
ps.我是上班族,假日比較會出現這情況,但還是希望能回歸正常
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.11.123
1F:→ PRSS :找個目標比如學個東西,或是找個嗜好,讓自己生活豐富 11/28 12:44
2F:→ nuy :剪斷網路線 如果一定要用電腦且可以不必上網.那就 11/28 14:52
3F:→ nuy :不必再申請網路了~ 11/28 14:52
4F:→ waterhaha :有無線網路(誤) 11/28 19:13
5F:推 QXQmm :我也是捏... 11/29 00:47
6F:推 eva7871 :我一發現自己有這個症狀 就會立刻關機 然後會對著一 11/30 01:34
7F:→ eva7871 :片黑的螢幕呆個兩秒(自我清醒) 然後就想到該去睡覺了 11/30 01:35
8F:→ hugafire :我個人覺得....這是自我管理~~不是時間管理了 12/01 12:36
9F:→ william2001 :規定什麼時間做什麼事,寫個每日時間規劃表貼在牆上 12/01 21:08
10F:推 holalisa :去申請網路守護天使~在某時間點就會自動切斷網路了! 12/10 17:14