作者TT126 (126)
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標題Re: [問題] 請問每天晨跑的人，晚上洗澡的問題
時間Tue Aug 3 09:29:07 2010
其實晨跑沒有想像中麻煩
6：00起床 著裝(隨便四腳褲+背心) 不用一分鐘吧 (讀秒開始XD)
6：05暖身完畢(可以慢跑到運動場 如果近的話)
6：05 - 6:40 慢跑完畢 + COOL DOWN 散步回家
隨便沖個冷水澡 不用10分鐘
七點多就可以出門吃早餐 再買杯咖啡
美好有朝氣的一天又開始了
※ 引述《zxsa9876 (zxsa)》之銘言：
: 因為我自己也想過要晨跑，不過太陽很大，有時候又懶的早起
: 只是想到說早上跑完要洗一次澡換一套衣服，晚上下班又要洗一次，又要換一套衣服
: 不會感覺很多嗎，還是其實有好的方式，是我沒發現
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.167.116
1F：推 tonite :這...不一定每個人出門都這麼輕鬆容易 08/03 10:39
2F：→ lightbox :穿四角褲慢跑? O_O 08/03 12:40
3F：→ TT126 :想的話 穿泳褲也可以XD 08/03 13:25
4F：→ SlimeCat :這..想必不是女性XD 08/03 14:58
5F：推 cherrypink :這肯定是男的XD 08/03 16:54
6F：推 may108 :遇到原PO去晨跑時不能和他說話 因為還沒刷牙 08/03 19:18
7F：推 airslas2006 :我每天早上起來都會練醉拳... 08/03 20:45
8F：→ airslas2006 :24年來，日日如一 08/03 20:45
9F：推 orangeyo :女生就不能這樣啦:(( 08/04 00:53
10F：→ TT126 :這是身為男生的好處 = = 08/04 07:30
11F：→ ajwell :我有看過女生穿背心跑，沒差啦，前一天晚上穿好即可 08/04 09:21
12F：→ traveler9577:女生還要洗頭髮,會浪費很多時間的說 08/05 16:46
13F：→ PRSS :其實有志者事竟成,凡事事在人為:) 08/06 14:59
14F：推 gtbox666 :我一天洗三次澡也還好...起床.工作完.睡前.. 08/10 05:22
15F：→ TT126 :可是女生的話就比較麻煩點 除非短頭髮 08/10 16:19
16F：→ TT126 :男生 水管直接拿起來沖 乾淨力落 08/10 16:20
17F：推 cherrypink :女生短頭髮也很麻煩 BOB頭要吹內彎很辛苦XD 08/10 20:44
18F：→ YangWenli :運動場離家遠怎麼辦呢？>"< 08/28 10:23