作者apphia (我是艾菲雅.不是ㄚ菲呀啦)
看板t-management
標題[問題]要怎麼改掉"不見棺材不掉淚的"壞習慣?
時間Fri Jan 15 15:17:49 2010
在學生時代就總是到交作業的前夕，
才開始拼老命的熬夜趕作業
到現在工作了，手上的案件照理來講也沒有多到做不完
但是就會拖，總覺得反正還有時間，
這種壞習慣一直持續，
每次趕的時候都會告訴自己，
絕對不可以在積件...
可是惡性循環，總是在交稿前，
才在那邊跳腳，整個人神經緊繃，
細胞不知死了多少
有什麼方法可以改掉這種壞習慣呢??
對於在時間管理上，我總是訂出計畫..卻無法執行
很討厭這樣的自己!!
好像小孩一樣沒有自制力
有什麼方法呢??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.167.240
1F：推 cosco :有兩本書我覺得很棒：拖拖拉拉不是好朋友、 01/15 15:54
2F：→ cosco :這輩子，只能這樣嗎? 01/15 15:55
3F：→ apphia :恩...聽起來好像不錯..去找來看看 01/15 23:50
4F：推 hademars :買一口棺材讓自己看一看就好啦XD 對不起開個玩笑:P 01/16 01:28
5F：推 winniehsieh :推"這輩子,只能這樣嗎?"..看了之後才發現自己有許多 01/16 12:43
6F：→ winniehsieh :惡息,目前慢慢調整中.. 01/16 12:44
7F：→ winniehsieh : ^習 XD 01/16 12:45
8F：→ untilnow :每天都看棺材 讓淚流乾 01/16 13:26
9F：推 EKAT :踏進棺材一次.... 01/16 14:42
10F：→ apphia :進棺材一次...恩...死裡復活嗎..感謝大家的幽默 01/16 15:50
11F：推 wehope :其實這就是標準的過太爽，沒有足夠的壓力讓你上進 01/16 15:57
12F：→ apphia :告訴你.其實過的很不爽.壓力超大..正在努力的改正 01/16 16:19
13F：→ apphia :但是就是會卡住...真恨. 01/16 16:19
14F：推 wehope :其實這個症狀我也有，而且一模一樣。 01/16 16:28
15F：→ wehope :但就像陷在泥沼中，逃都逃不了~ 01/16 16:28
16F：→ wehope :每每會因為終於趕完一件事，就大大喘口氣，疏不知下 01/16 16:29
17F：→ wehope :次該交件的時間又已來到，就這樣日復一日，件復一件~ 01/16 16:29
18F：推 freeis :我也想知道 +1 01/16 16:43
19F：→ apphia :有誰已經從泥沼中爬出來的..快來救一下吧>< 01/16 18:22
20F：推 ZZZant :這個只能靠意志力 別無他法 01/16 19:48
21F：推 jilkn :我也推"這輩子，只能這樣嗎?"~ 01/17 14:56
22F：推 cosco :其實" 拖拖拉拉不是好朋友"中有說到 通常都以為拖延 01/17 19:08
23F：→ cosco :是因為太不自制不努力等等 但其實會拖延常常是因為 01/17 19:09
24F：→ cosco :對自己過於嚴苛太完美主義害怕失敗 所以才會拖延 01/17 19:09
25F：→ cosco :這本書對於拖延有很多很不錯的心理層面的剖析 01/17 19:10
26F：→ cosco :可以鼓勵我們從心理層面去解掉事事想拖延的結 01/17 19:11
27F：→ cosco :我挺推這本書的 01/17 19:11
28F：推 PRSS :你在拖的時候就是在爽了阿^^,試著假裝把目標時間提早 01/18 11:20
29F：推 SecondMe :我也有這樣的問題，都會以為時間還充裕，我一定能夠 01/19 00:04
30F：→ SecondMe :時間內一股作氣，把整件工作完美結束。然後就一直拖 01/19 00:06
31F：→ SecondMe :現在則是把工作切段，一段段完成，不求完美但有進度 01/19 00:07
32F：推 magic3658 :這個問題不是什麼深奧的問題 解決辦法你自己也知道 01/19 01:43
33F：→ magic3658 :不要有想依靠別人的撒嬌心態 就像不要給自己藉口懶散 01/19 01:45
34F：→ magic3658 :不用訂什麼計劃 應該做什麼就去做就對了 不要讓自己 01/19 01:46
35F：→ magic3658 :閒著沒事幹 説什麼我需要休息這種給自己藉口偷懶的話 01/19 01:47
36F：→ apphia :magic大，說的很有理..通常都用很多理由來當藉口 01/19 13:39
37F：→ apphia :合理化自己懶惰的行為 01/19 13:40
38F：推 MrsChiwa2 :借了那本"拖拖拉拉不是好朋友"來看了。 有完美主義而 01/21 20:16
39F：→ MrsChiwa2 :完成不了事情的人很值得一看。 謝謝cosco的推薦 01/21 20:18
40F：→ MrsChiwa2 :看了以後才發現自己計畫訂太遠，壓力大就下意識拖延 01/21 20:20
41F：→ MrsChiwa2 :因拖延而失敗，又狠狠地責備自己，造成自我否定 01/21 20:21
42F：→ MrsChiwa2 :書中完全就是在講我!! 這本書真的讓我看到一線囑光 01/21 20:23
43F：推 UniqueView :這個毛病我也有... 01/26 10:11
44F：推 sosso :太好了，感覺樓上就是在講我，我應該快去買來看。 02/08 18:24
45F：→ sosso :我最近好悶阿~ 有沒有人可以督促我~ 跪求 ~~><~~ 02/08 18:25