作者happy7471 (蘋果)
看板t-management
標題[問題] 自制力不好浪費了很多時間
時間Thu Oct 1 00:02:48 2009
每次上完課回來,整個人就很累........當然就不想看書,想做點輕鬆的事!!
因此下課回來都七點半多了,吃個飯看個電視.用個電腦........
不知不覺就到了晚上11.12點多左右!!
搞得晚上也都沒複習當天課程,隔天起床又大概9.10點左右~
11點多匆匆出門準備上課!!
每天就這樣日復一日的過日子,然而相對的也浪費了不少時間!!
雖然曾經拔除過網路線,但因為我得上網預約課程......
或偶爾因心情不好打網誌.上ptt看點資訊或問問題!!
後來就沒將網路拔除了!!
但也因此我又開始會不自覺的碰電腦~
一碰電腦,就會花很多時間在網路上!!
吃飯時或做家事,也會看電視~
就這樣我用網路與看電視花了我不少時間,相對的我就沒有複習課業!!
可是當下課時,若不藉由電視或者網路來紓解自己......我又沒辦法承受~
"自制力"對我而言,真是個難題阿!!
我每天大概的作息:
早上起床:8~10點左右(看昨天大概幾點睡,就大概何時起床)
<我沒辦法硬逼迫自己起床,因為即使起床了!!過了沒多久又回頭睡了>
11點多: 出門去補習
12點多: 到補習班+吃飯
1點~6點多 : 補習
6點多~7點多: 到家
7點~8點: 看新聞+吃飯
8點~10點: 看韓劇
10點~12點或1點:上網後,洗澡.睡覺
由上面作息,大家應該看的出來我浪費很多時間在看電視與網路上!!
各位大大能給我點意見(自制力與時間規劃)嗎?
感謝囉~ ^0^
時間都在不知不覺中流失!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.221.185
1F：推 shimoning :竟然花了2小時看韓劇~XD 追完就不要再追了~ 10/01 00:40
2F：→ shimoning :那段時間很精華的呢~至少唸一小時的書~另一半就把10 10/01 00:41
3F：→ shimoning :點以後的事情拿來做~也可以早點睡覺~隔天精神才會好~ 10/01 00:42
4F：推 enduringsu :晚上早點睡 吃飯完就洗澡 洗澡完就睡覺 往前推移四小 10/01 05:18
5F：→ enduringsu :時 也就是起床時間訂在4~6點 畢竟上完一整天的課會很 10/01 05:19
6F：→ enduringsu :很累 而且應該有少人一起床的第一件事會是想看韓劇 10/01 05:20
7F：→ enduringsu :這樣一來 可以把看韓劇的那兩個小時省下來 10/01 05:21
8F：推 allurew :其實你可以想想看韓劇對你整個人生有幫助嗎? 你是因 10/02 10:16
9F：→ allurew :為要學韓文?? 還是單純只是想放鬆 ? 10/02 10:19
10F：推 kneo8899 :有些人就是愛看想看的節目阿！就像很多人愛看娘家 10/02 10:43
11F：→ kneo8899 :不然就補完息 吃飽飯後馬上去圖書館報到！如何？ 10/02 10:45
12F：推 Tankan :你的生活沒有壓力 所以過的很隨性 10/03 11:18
13F：推 judy2008 :補習的動力是為了考上甚麼，還是單純的興趣補習 10/05 12:03
14F：→ judy2008 :如果有考上的壓力那就開始訂念書計畫表 10/05 12:04
15F：→ denliu :要考上 就要有 "代價" 不是嗎？想想代價 你就會努力 10/07 22:06
16F：推 cyz123 :我的情況跟你好像...真的是因為沒有壓力的關係/ \ 10/11 15:37
17F：推 anitajp :你再寫我的心聲嗎 我同學建議是 做讀書計畫表 實行 10/22 00:55
18F：→ bala0814 :建議補習完後上網收信就好，其他事情別做!! 10/23 11:38
19F：→ YangWenli :早睡早起，韓劇+上網一小時就好，只是不習慣不是做 12/16 15:01
20F：→ YangWenli :不到！ 12/16 15:01