作者nicetusu (hi)
看板t-management
標題[問題] 午睡時間的控制
時間Sat Jul 11 07:03:55 2009
在周末想好好奮發向上念書時，
吃個午飯後，就會想瞇一下，
如果不睡的話會覺得精神不集中，
但是一睡下去可能會睡三、四個小時= =
尤其是夏天的中午很熱，這種情況發生的機會很高
睡太少精神不好，睡太久時間浪費
（鬧鐘對我沒用qq）
大家有什麼好方法嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.122.172
1F：→ cc200711 :在桌上趴著睡呢? 07/11 12:29
2F：推 kiku2008 :絕對不要讓自己躺床上!!! 07/11 23:59
3F：→ cashko :一躺床上就睡整個下午了orz 07/13 19:48
4F：推 YangWenli :晚上睡飽一點，中午靠意志力撐過去，想睡就起來散步 08/05 19:24