作者CHOPPER3 (全新的我 )
看板t-management
標題[牛時] 我要變成一個很好的女人
時間Fri Mar 27 00:06:53 2009
1.ID: CHOPPER3
2.暱稱: 喬巴
3.開始日期: 現在 (3/27/2009)
4.2009希望達成之目標:
1.每天"至少"可以有效率的唸書6-8小時
2.每天運動至少30分鐘
3.明年2010年一定要考上國立的商管所
3.體重能由目前的六字頭瘦到54KG
4.繼續維持清淡健康飲食
5.每日早上七點起床
假如晚上沒有補習的那天 一定要在24點之前入睡
有補習的那天 盡量維持在半夜1點前入睡 (因為我回家要整理一下筆記)
6.能改掉沒有恆心以及懶散的缺點
修正一些個性上的缺失 例如口直心快
7.綜合以上六點 我希望我能夠成為一個很棒的女人 XD
5.對自己的新希望之留言板:
只有無名 這算嗎 ^^
6.給回頭檢視此篇的自己一段話: (勉勵自己的話)
喬巴加油
我相信妳可以的 因為妳是這麼的與眾不同
此外妳還有愛妳的媽媽以及親朋好友們 在一旁支持鼓勵妳
最重要的是妳有想要變好的強烈渴望
所以我相信妳可以的
加油!!!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.14.22
※ 編輯: CHOPPER3 來自: 114.42.14.22 (03/27 00:42)
1F：→ wuwubaba :與其定幾點起床 不如定幾點就寢 早睡讀書才有效率 03/28 01:40
2F：→ wuwubaba :定幾點起床有時候會變成在壓縮睡眠時間 03/28 01:40
3F：→ CHOPPER3 :恩 謝謝 我昨天已經12點前睡了 因為平常補習都11點 03/28 09:51
4F：→ CHOPPER3 :左右才到家 比較難訂睡眠時間 ^^ 03/28 09:51
5F：推 twhsi :j加油 03/28 10:16
6F：→ CHOPPER3 :3Q 我會努力的 XD 03/28 14:15
7F：→ CHOPPER3 :不過感謝一樓的建議 我修正一下好了 03/28 14:17
※ 編輯: CHOPPER3 來自: 114.42.15.151 (03/28 14:19)
8F：推 dolly1028710:喬巴一定可以的 04/06 11:15