作者wfvzujrlot (清倉大拍賣)
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標題Re: [問題] 早起的方法
時間Fri Dec 26 02:30:05 2008
※ 引述《hazuki86 (璿和書)》之銘言：
: 我平常都用手機的鈴聲
: 當作起床的方法
: 不過我常常會起來把他按掉之後
: 又再度倒頭又睡~~
: 我有想過買個類似有音樂或者廣播
: 在時間到可以響起...
: 不過找半天找不到~~
: 大家都是怎麼早起呢？
我每天都在想早起
但我每天都睡到十一點
然後夜晚精神都很好 XD
我知道坐息要調回來
但真的好難調唷
有沒有人可以救我呀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.91.111.109
1F：→ catsondbs :MY WAY BAD WAY 找一晚通宵不睡然後調好睡眠時間 12/26 02:33
2F：→ catsondbs :其實就是找個方法能令自己在8時睡著啦 跑步跳舞 etc 12/26 02:39
3F：→ ingrid0707 :每天早上排一個非起床不可的事情....如上班..上課,晚 12/26 10:54
4F：→ ingrid0707 :晚上固定時間躺下來,白天盡量不要睡 12/26 10:56
5F：→ ingrid0707 :一星期就差不多了 12/26 10:58