作者lizhongh (哈哈)
看板t-management
標題[建議] 早上起床的時候要注意
時間Sat Feb 9 13:23:59 2008
不知道大家起床,跟睡覺時,有沒有注意一點
像起床的時候,張開眼睛後,看看四周,有沒有
暈眩的感覺,再慢慢的,慢慢的起來,千萬不要
用跳的跳下來= =因為耳石可能反應不過來,尤其
冬天!因為之前一直頭暈,看耳鼻喉科,醫生跟我
講的= =當然睡覺也是,也是要慢慢躺下!
不過重點是要多運動,多運動!
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◆ From: 218.166.33.74
1F:推 cherry34:推~原來是這樣呀... 02/09 13:55
2F:→ girl18:謝謝你 最近常頭暈呢! 02/09 15:33
3F:→ tetsuya0129:怪不得我最近頭一直暈 02/09 18:21
4F:推 novelfly:恩,我聽過這個說法~一醒來直接從床上跳下來,對身體不好 02/16 09:57
5F:→ novelfly:不過我都很早醒來,所以會先發呆30分再起來XD 02/16 09:57
6F:推 eva19452002:30分會不會有點久 02/16 10:30