作者stillboy (joey)
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標題Re: [疑問] 如何減少睡眠時間？
時間Sat Aug 25 09:11:05 2007
要訓練體力..就必須要增加體力...
我的方法..每天游泳五千..每天睡三小時..很夠了...
以前也是睡超九...也不是習慣的問題..問題在於你的體力!!!
我的睡眠時間大約11點~2點
給大家參考..
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◆ From: 218.210.123.7
1F：→ fresh0925:哇~ 一天3小時 0.0 08/25 11:46
2F：推 TravelFar:請問你睡醒的時候會有"啊...真舒服..."的清爽感嗎??^^ 08/25 12:39
3F：→ TravelFar:三小時好厲害，也想練練看... 08/25 12:40
4F：推 capslook1218:會不會太威了...佩服... 08/25 18:34
5F：推 yikiko:拿破崙!!! 08/25 19:45
6F：推 DAEVA:哇靠@@ 你是蛙人嗎 08/30 13:42
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