作者abblue (somewhere)
看板t-management
標題早上看書超想睡覺怎麼辦?
時間Fri Jan 20 02:05:58 2006
早上看書莫名奇妙就想睡..
精神集中力是漸進式..越接近晚上越好..
早上,下午,晚上..分別是1:3:6
其實我也很矛盾......因為之前努力調整作息的結果,反而害自己念書進度嚴重落後
到底以何者為重?
順其自然?還是該培養讓自己作息正常?
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◆ From: 61.230.78.8
1F：推 Wunderlich:我建議早上起床以後先出去走一走買個早餐 會清醒一點 01/21 23:15
2F：→ Wunderlich:然後早上先念比較不枯燥較有興趣的東西 或算題目 01/21 23:16
3F：→ KITTYHI:我也是﹐到半夜就會特別精神 01/26 13:32
4F：推 k19:天下無難事 只怕有心人 02/04 04:35