這是從天下雜誌不曉得哪一期來的...分享給大家 不過有沒有人知道計時器在哪阿? -------------------------------------------------------------------- 陳正然（蕃薯藤數位科技執行長）／不要當技術的奴隸： 過去因為書貴、重，知識成長有個煞車，但現在網路上有近80億個網頁，光是 免費的資訊一大堆，對很依賴網路的工作人來說，很可怕，你可能被它用了， 沒法自拔，必須找到一個平衡點。 運用電腦、網路，你要主導它，不被牽著走。首先你必須清楚自己需要什麼。 第二，尋求協助。例如把電腦的計時器打開，讓它提醒你是不是已工作超過某 一段時間。如果你發現自己真的不上網會焦慮，要適時尋求專業協助。另外， 未成年人對喜歡的東西因為比較沒有自制力，用電腦時，家長要從旁監督。 不過，人的生活世界不能完全虛擬，虛擬不能替代真實，你要用整個身體而不 是只用眼睛來感覺世界。在網路上看到的山景，跟你實地到山裡走一趟，春天 、秋天帶給你的感受都不同，不要成為技術的奴隸！ --

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