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這個夏天難得有頻率很高的去游泳 發現游完真的是很舒服 冬天即將來臨,很想要繼續保持這項運動 但是本身體質非常怕冷 前兩天溫度偏涼,即便是下去溫水游泳池中的兒童池(溫度高1度左右) 一上岸就大浴巾包裹全身 去游回來還是感冒了XD 想請問大家如果穿不曉得全身長袖長褲的水母衣或是潛水衣 會有比較不冷的效果嗎? 台中有推薦購買的地方嗎? 謝謝大家 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 --



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1F:推 yangzac: 其實沒什麼效果,還是找水溫高一點的泳池 10/12 15:55
2F:→ kaodio: 當然有效果 穿防寒衣冬天游泳超爽的 旁邊都不會有人 愈冷 10/12 16:49
3F:→ kaodio: 人愈少 10/12 16:49
4F:→ kaodio: 一般無袖的就很夠用了 真的怕冷穿有袖的 但手會比較卡 價 10/12 16:51
5F:→ kaodio: 格上會更貴 10/12 16:51
6F:推 RonDii: SPA一下瞬間不冷(熱水泡到受不了馬上衝冰池涮一下) 10/12 19:44
7F:→ cohip: 水母衣不行,防寒衣的確有效果,但緊身游長泳久了自己不太 10/12 19:47
8F:→ cohip: 喜歡,最後還是找室內溫水泳池(28度)游 10/12 19:47
9F:推 cord: 如果怕冷的人 可以先重訓30分鐘 等流汗了 再跑去游泳 這樣會 10/13 07:52
10F:→ cord: 不怕冷一點嗎? 10/13 07:53
11F:推 rainykismet: 之前會冬天去晨泳,旁邊的阿姨教我含薑片,但我沒試 10/13 08:33
12F:→ rainykismet: 過 10/13 08:33
13F:推 Lucky0105: 找空氣不冷上岸後不會發抖的地方,台北市挺多室內泳池 10/15 01:44
14F:→ Lucky0105: 室溫都挺暖的,台中不知道 10/15 01:44
15F:推 mantadive: 冬天上岸後要把自己丟進熱水池 泡到脖子上的深度 約15 10/16 22:27
16F:→ mantadive: 分鐘讓身體發熱再去洗澡 洗澡的熱水盡量熱一點 水冷的 10/16 22:27
17F:→ mantadive: 話 水母衣沒啥效果 防寒衣的浮力有人會不習慣 或是考慮 10/16 22:27
18F:→ mantadive: 防寒背心 這些迪卡儂都有 試穿比較沒壓力 10/16 22:27
19F:→ by19: 冬天水裡反而不冷 10/16 23:58
20F:推 maggiekiki: 下水後就先狂游100,其實就不會冷了。穿水母衣排水差 10/22 00:04
21F:→ maggiekiki: ,感覺很難划動耶...但防寒衣又覺得太厚重? 10/22 00:04







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