作者wendycandy (溫蒂糖小姐)
看板swim
標題[討論] 還債文-為什麼我游泳換不到氣？
時間Sun May 16 17:50:56 2021
北市目前也不能游泳惹QQ，
剛好在家裡培養實力這樣，
關鍵時期大家多保重、
維持運動、良好作息，
期望疫情趕快控制住、大家一切平安，
應該發一則不能進泳池時能怎麼加強游泳能力的篇章XD。
以下一樣是2014年游泳問題集作答，
設定目標給初學者、新手教練看的，
或是懷疑自己底子沒打好的人，
也可以傳給你覺得很難講道理的親友，
節省你的時間，增加我的實踐率（？）
總之，希望能多幫上一兩個人。
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為什麼我游泳換不到氣？
https://youtu.be/C3Pl4EdlIe0
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這應該是初學者們心中最大的問題之一，
先能換氣才能有距離，
有點距離再來談速度。
默默羨慕目前泳池仍開放，
而且是那種無人前往可以獨享泳池的捧友們。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.83.75 (臺灣)
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1F：推 cohip: 想看不能進泳池時能怎麼加強游泳能力！ 05/16 19:07
我這幾天有在想內容
2F：→ cohip: 真的有那種無人前往可以獨享的泳池喔？社區的我看大部份也 05/16 19:09
3F：→ cohip: 都選擇關閉了啊 05/16 19:09
之前有吧 現在就很難說了
4F：推 fx11235: 只有進度表，沒有時間表。克服恐懼就是大量練習。真心認 05/16 19:52
5F：→ fx11235: 同。好想重回水裡完成未完的練習喔..... 05/16 19:52
先拔掉你的泳池使用權
解禁後就會想馬上衝進去
6F：推 vagabondcire: 未看先推（現在雙北不能游了T_T） 05/17 02:06
有推有感謝
※ 編輯: wendycandy (59.105.9.152 臺灣), 05/17/2021 12:13:10
7F：推 vagabondcire: 個人學習經驗：漂浮不良真的是一開始換氣吃力的原因 05/20 04:05
8F：→ vagabondcire: （雖然那時沒注意到原來是漂浮問題）會想抬頭吸氣 05/20 04:06
9F：→ vagabondcire: 然後腳其實並沒有很好的接近水平面，所以一直覺得 05/20 04:07
10F：→ vagabondcire: 換了又沉，然後越來越難換，越來越喘 05/20 04:07
11F：→ wendycandy: 所以漂浮是開始良好游泳的基礎，而良好的漂浮則需要 05/20 08:41
12F：→ wendycandy: 其他的基礎。 05/20 08:41
13F：→ wmf: 協調性 05/25 16:43