https://youtu.be/d26iXXF4t-c 這支影片的重點，只是分享一個游泳同好之間的游泳小聚會～ 參加的幾位朋友們，我都是透過「泳技精進社」這個FB社團認識的， 而這次的泳聚發起人，是我們30幾年前的游泳國手張中耀先生。 他本旅居國外，剛好回台灣，所以才有了這次的小聚。 當天(2018/6/24)活動時間很早，清晨五點開始，大概到六點半就結束了； 短短一個半小時，他就游了５千多公尺。 就我來說，大概只能游個兩千多公尺吧、一半都不到。 大家可能會以為「他是國手，當然比你快啊！」...其實，張大哥年紀比我還大個幾歲， 別以為他還是年輕小伙子。 去年2017他總共游了1200多公里，平均一天不低於3500公尺，很嚇人吧～ 簡單的敘述一下他目前的實力：（我只記得大約值，沒有很精準） 50公尺自由式：30秒 500公尺自由式：6分鐘 1500公尺自由式：20分鐘 目前在台灣也入列成人分齡游泳比賽前十傑（當時是35~39歲的級距）： 100自由式、200自由式、200蛙式的項目。 總之，那天看他晨泳練習，50米自由式的速度，大概都落在40~45秒之間， 然後可以連續幾十趟... （其實，我也可以啊！只是每50公尺之間都要休息很久罷了...XD) --

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