http://sports.ltn.com.tw/news/paper/1096957 全中運》1500公尺自由式 黃國庭再破全國 2017/04/25 06:00 自由時報 〔記者林岳甫／彰化報導〕106年全中運泳池畔昨傳來破聲，花蓮四維高中黃國庭在高男 1500公尺自由式遠遠甩開對手，以15分27秒92奪金，並打破自己保持的全國紀錄。 同為高三的黃國庭及林口高中卓承齊，去年在台東全中運雙雙打破全國紀錄；如今兩人再 戰，黃國庭完全不給對手機會，遠遠將卓承齊拋在後頭，連兩年締造全國新猷。 黃國庭透露，今年是最後一年參加全中運，心情有些緊張，賽前告訴自己要按照節奏游， 盡力突破自己的最佳成績就好，很開心能達成目標。 甜食忌口 教練︰還是有點胖 黃國庭小學四年級在花蓮夏綠蒂俱樂部開始學游泳，啟蒙教練何智群表示，當時黃國庭就 很能吃苦，加上家人、教練向來都不強求成績，讓他得以專心在游泳上，才能培養出這名 出色泳將。 為保持最佳體態，黃國庭至今對甜食都忌口，像是喜愛的蛋糕、巧克力都不會吃，不過在 教練張育銘眼中仍有些微胖，他說：「未來黃國庭會就讀東華大學，繼續跟著我訓練，我 會慢慢讓他接受重訓。」 從黃國庭國中時開始接手指導的張育銘，很開心看見黃國庭再破紀錄，他希望愛徒未來成 績能穩穩的進步，不會設定太大的目標，往後只專注在個人進步，鎖定每年進步3秒即可 。 -- 1500可以游15分27秒92，嚇死人了(我兩千游44分) -- ╭╮ ╮ ╰╯ ║ ╮ ╭║ ╭═╮║ ╭╮ ╭ ║ ║║ ║ ╠═╯║ ║ ＼／ ╰ ╰═╯╯ ╰╰═╣ ════════════╯ --

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