作者PttCraft (WOT NA 怒伯)
看板swim
標題[問題] 抬頭蛙脖子酸
時間Wed Nov 9 16:58:57 2016
因為不太喜歡戴蛙鏡，所以最近都游抬頭蛙
之前大多是一趟一兩百慢慢游
今天心血來潮，一次游了1000m
游完後脖子就有點僵
休息了大概十分鐘，又游了幾趟100m的
游完倒是沒什麼不適
想請教一下，抬頭蛙游遠一點後頸僵硬是正常的還是姿勢需要調整?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.176.50
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1F：推 yusen: 都叫抬頭蛙了～ 當然會痠這個部位啊 11/09 22:57
2F：推 eqajzzn: 正常，游久背也會痠 11/09 23:37
3F：推 iSkycc: 正常啊 我游狗爬式1000，游完脖子超酸 11/10 00:38
狗爬式1000好厲害XD
※ 編輯: PttCraft (122.116.176.50), 11/10/2016 07:26:07
4F：推 TracyH: 因為一開始學就是正規的蛙式，請問抬頭蛙到底要怎麼游？每 11/21 02:13
5F：→ TracyH: 次去外面玩，沒帶蛙鏡，很想游抬頭蛙都不會游 11/21 02:14
6F：推 pkzip: 頭不要埋到水下就可以了呀 11/21 10:20
7F：→ PXint: 覺得抬頭系列的除非開放式水域不然都不想游 12/25 20:27