作者kikimomo (我是笨蛋)
看板swim
標題[問題] 關於游泳
時間Wed Mar 19 23:23:12 2008
不知道游泳
可以每天游泳嗎@@
我大概都用蛙式游１各小時左右
這樣會傷身體嗎
有時候我還會重訓完
然後再去游泳
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◆ From: 122.116.176.25
1F：→ fim:你想太多了,熱身做充分..身體狀況不能太差 03/19 23:40
2F：→ eliewu:蛙式傷膝蓋！偶爾變換一下姿勢比較負擔不會那麼大!! 03/20 15:51