作者Lazz (我)
看板swim
標題[問題] 自由式連續游踝關節會不舒服
時間Wed Dec 19 22:40:18 2007
請問板上大家會這樣嗎？
就是連續不停的游自由式，
大概到了八九趟以後腳踝就會很不爽，
因為打水一直呈現伸平的狀態....
還是說，只有我會這樣= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.147.105
1F：推 lolita13:出力點不對了 12/19 23:02
2F：→ Lazz:我都是用大腿帶動小腿出力的阿 只是不之為何腳板一直被水壓平 12/19 23:13
3F：→ Lazz:然後就造成不太舒服.... 12/19 23:14
4F：推 Nelson872:腿太用力太緊張猛打 而踝關節卻完全沒出力? 12/20 00:11
5F：推 Nelson872:大腿帶小腿沒錯 不過小腿也要帶腳板喔 12/20 00:15
6F：→ Nelson872:當然不是用力把腳尖勾起來 是腳板也順勢略微壓水的感覺 12/20 00:16
7F：→ Lazz:恩，受教了，謝謝！ 12/20 10:30
8F：推 dnightbs:我倒覺得這是正常的，買個短蛙來體驗看看會更明顯 12/20 10:50
9F：→ dnightbs:成人腳踝定型了，所以游泳要從小練習，另外跑步也會讓腳 12/20 10:51
10F：→ dnightbs:踝變硬，打水很強的人的腳踝角度可以跟芭蕾舞者差不多 12/20 10:51