作者sowhat1234 (愛是生命的答案)
看板swim
標題[問題] 自由式的手??
時間Thu Jul 5 22:08:28 2007
最近開始學游泳了
目前學了四次
有很多地方不是很懂
想請問一下各位高手
1.我是用右邊換氣
教練說要我換氣時左手要稍微撐一下
但是我的左手好像就是撐不住耶
2.自由式換氣的時候眼睛要看到哪裡勒??
剛剛我和我妹妹去游泳
我一直看到天空
看是我妹妹說要看到旁邊
她說我的頭轉太高
看是如果我只看旁邊
會喝到水耶!!
3.自由式的手
入水的位置大概在什麼地方??
我今天啪啪啪的游
居然被我妹妹說是初學者才這樣
我好無奈
呵呵
等不及想要知道
游泳真有趣!!
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◆ From: 218.170.122.71
1F：推 geniuschi:自由式的換氣，以初學者而言是適合看天空的。因為初學者 07/05 22:13
2F：→ geniuschi:的換氣時間比較長，所以轉頭看天空會比較適合你。 07/05 22:16
3F：→ geniuschi:說一下一個觀念，最正確的動作並不一定適合初學者來練習 07/05 22:17
4F：→ geniuschi:因為正確的動作要注意的地方較多，而且動作也難做，並不 07/05 22:18
5F：→ geniuschi:適合初學者。 你自由式換氣只要注意不要把頭抬高就可以ꐠ 07/05 22:19
6F：→ geniuschi:頭轉的多高倒是無所謂，之後再慢慢改就好了 07/05 22:20
7F：→ geniuschi:我忽然覺得......其實我不應該用推文的啊..這麼長耶 07/05 22:20
8F：→ geniuschi:把我的p幣還來啊!!!!! 07/05 22:21
9F：推 wahala:換氣不用怕喝到水呀!喝到水把他吐出來就好(認真) 07/06 00:29
10F：→ wahala:很多初學者都以為換氣喝到水是錯的...就把頭刻意抬高 07/06 00:32
11F：推 kkcity59:我換氣頭只抬勉強出一點水面，波浪大點就喝水.... 07/06 03:33
12F：→ kkcity59:但是很懶得把頭抬更高，都是轉體那自然抬高 07/06 03:34