作者Kalovi (沉潛～新竹蒙難記)
看板swim
標題[問題] 蛙式瓶頸
時間Fri Sep 15 10:50:46 2006
我蛙式一直前進好少，
甚至沒有前進，
遑論搭配手。
我朋友說腳要內縮，
像蛙腳。
我不用浮板是可以浮起來，
可是每次都會因為要換氣而終止蛙式進行。
是上嘴吸、下鼻呼吧？
我在水中老是閉氣，
久了不適就會中途停下來而站起。
最後一關就是手腳配合了。
唉！
學蛙式的前提到底要會什麼啊？
我一直很納悶說。
話說昨天一位熱心的老伯伯在我朋友教導時也過來建議，
第一次感受到泳客的人情味。︿(￣︶￣)︿
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◆ From: 163.29.185.99
1F：推 randihong:前進的部分 大概是 夾水 而非 踢水 的感覺比較重要 09/15 20:01
2F：→ skyempty:找姿勢短片看巴..看跟你哪裡不一樣 09/16 00:18
3F：推 lebronting:腳夾水很重要唷 ~ 09/26 09:34