作者rimeni (重出江湖)
看板swim
標題[問題] 請問游泳有沒有體適能標準
時間Thu Sep 14 18:57:28 2006
像慢跑、體前彎、立定跳等等有個體適能的標準
告訴我們應該要有多少程度以上屬於健康體適能
想請問一下游泳有沒有類似的標準
譬如蛙式一千游多久，捷泳一千游多久算是健康體適能的範圍？
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◆ From: 61.62.68.1
1F：推 ZeroSea:一般都是用爬樓梯,仰握起坐測體能~ 游泳不準 09/14 21:21