作者ocsky (j83)
看板swim
標題[問題] 蛙式換氣如何保持平衡
時間Wed Aug 2 01:03:51 2006
大家好
我是七夕宅在家的游泳初學者
今天是這個夏天第四次進游泳池
目前大概能抓到手腳並用的感覺
(不過手的動作還很糟呀 的文字有點看不懂@@" )
現在遇到難題是
好不容易浮出水面吸到氣
但接下來不知是沒立即作腳的動作還是怎麼樣
一進入水面就開始急速下沉 =.=
不知是動作跟動作間未連貫呢
還是我在滑水上浮的動作出了差錯
每次潛在水裡看別人上浮換氣總是一派輕鬆呀
希望大家不吝賜教 感恩 :)
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◆ From: 218.161.50.132
1F：推 a7832963:當然是會下沉阿@@ 正常的 要接著連腳的動作 08/02 01:18
2F：→ miauu:身體沒有放鬆，就會一直沉下去，心情放輕鬆 08/02 01:58