作者best006 (是我想太多嗎)
看板swim
標題[問題] 游泳是低溫運動???
時間Sat Apr 8 14:10:03 2006
有人說游泳是低溫運動
不太會瘦 游泳假如是胖的人很容易就變狀
這樣是真的是假的阿
怎麼我到處看的資訊都不太一樣阿
到底真相是什麼勒
我很想利用游泳來減肥
但是看到有些人這麼說
我就開始害怕囉
我已經有點壯囉
希望有利用游泳減肥的人可以告訴我
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.175.145
1F：→ Famished:唉....。(搖頭) 04/08 19:45
2F：推 ringfan:游泳可以變瘦，強度夠且持續三十分鐘以上即可 04/10 00:42