作者nimo (夏天不是戀愛天)
看板swim
標題[問題] 在泳池裡慢跑的人…
時間Thu Mar 30 10:25:39 2006
我今天在泳池游泳看到一個人，
沒有游泳，在靠邊的地方一直原地跑步…
想請問一下這樣有運動效果嗎？
我看他大概跑了有一千公尺吧，
跑完了就上來了。
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◆ From: 210.85.42.72
1F：推 karrwu:水中有氧嗎? 應該類似吧! 03/30 11:02
2F：推 coyogre:是有運動效果的 其實這樣跑也很累的喔 03/30 12:26
3F：推 cocokala:保護膝蓋不容易受傷 03/30 12:32
4F：推 MoodyMood:手上還要戴像蹼一樣的手套在水裡揮來揮去... 03/30 16:03
5F：推 leemq:那種手套我有一個耶....哈~不貴哦...才210元也可以用來練 03/30 16:17
6F：→ leemq:自由式划水的練習哦~ 03/30 16:17
7F：推 WMX:手蹼跟划手板那個好用阿？ 03/31 15:26
8F：推 leemq:划水板較好用,水蹼的話.較軟,游起來怪怪的不太習慣.看個人吧 03/31 21:30