作者a0350917 (婉言)
看板swim
標題[閒聊]最近到新體游泳的心得
時間Fri Mar 10 21:48:20 2006
>>喜歡游泳已經很久了
從第一次下水(還不會打水就覺得很喜歡)
進了台大之後發現新體有傳說中的大溫水泳池
媽呀~超想辦証的
而且本身有氣喘的症頭(游泳是良藥啊!!!)
只是一直拖拖拉拉(拖了快一年半…)
好不容易克服萬難辦了泳証,打算力行一天一游!!!哈哈哈(雖然一小時我也爽)
>>泳池報到這五天
心情還真的有給他複雜到orz
今年特地選游泳逼自己一定要去泳池報到
才發現原來課堂上會游泳的人高達90%=-=(不只一種式喔!)
蛙式自由式仰式…
突然自卑了起來…因為我只會游自由式(我大概是那種一招半式闖天下的人吧)
跟著老師學蛙式時,雖然還是不乏初學者
但我不知道是天資還是水性的關系…
我竟然是成效最慢的~> <~
壓力真大(因為全世界的人都知道“蛙式是易學難精“)
但是我就是沒辦法學會
不過我後來發狠用時間彌補天資不足
每天用老師教的德國教練踢水法
死命抱著浮板在岸邊用力的踢=-=
(雖然只是幾下離地…還曾經一度使工作人員以為我抽筋溺水之類的orz…
成果還是不錯…至少老師已經教的進度我都花了五天一一做到了)
自卑的事還不只這一椿
老師說第一次上課先游400
一次上課加100
我天真的想說…哎呀這ok啦
就累加嘛!!!!
後來發現一個很大的問題orz
我不會轉身(現在印了中的網頁想試試看…可是 感覺有困難到…希望高手
可以提供練習的技巧)
=-=
只會那種扶壁…腳不落地…很不正統的方法
而且會吃到水
且因體育游泳課的人太多不得已只要到傳說中的「快速泳道」
…他是惡夢
我看見很多很強悍的高手
拜讀過不少高手的無奈文
(發現我就是在快速泳道的慢速澳客orz)
我~ 錯~ 了
不停的被人超車…
還因為不會轉身而一直停下來
可是我還是會馬上繼續游…
我真是弱咖orz
看見高手就會心虛…不過會偷學喔!雖然我都知道要這麼游
但是我現在手腳不聽大腦的命令
看到大家可以換自由再換蛙式…可以比較不那麼累時
我卻只有…只有自由式…和仰式(但在快速水道…不能游仰式吧orz)
還用力的游了500=-=(在岸邊只有停下來一下下幾秒吧…不過腳有著地的游)
小腿都快抽筋了
努力學習是我目前的游泳動力喔
今天被超車的代價是…發現新的功課!自由式必須加速
而且我之前是只有小腿動…現在練習用整條腿踢水喔!!(偷偷觀察得來的)
加油…游泳真的很棒!!
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◆ From: 218.166.161.106
1F:推 shinhuey:加油喔!會越游越順的~^_^ 03/11 01:03
2F:推 MoodyMood:轉身不是必須的,我覺得等有一定的速度再來練轉身比較好 03/11 02:15
3F:→ MoodyMood:像您這樣每次去都練打水是個不錯的方法,只要持之以恆, 03/11 02:18
4F:→ MoodyMood:進步會很快的。 03/11 02:18
5F:推 bumblebee:新體整修過後有啥不一樣嗎? --在國外的台大生問^^" 03/14 14:55