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總覺得記憶力沒有之前好 可能是年紀越來越大,或是要記的東西太多了 期中期末考都常常忙到忘了吃飯 認真覺得近期記憶力真的有變差,尤其老是忘記自己說過什麼話 之前還發生過改錯考卷,學生們提出疑問,才發現改錯了 我也真心覺得對同學們感到抱歉 趁著這陣子疫情嚴重班上停課,認真思考這問題應該要重視 有人也有這種感覺嗎? 大家會怎麼改善? --



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1F:推 k8530908: 因為要記的事情太雜了 05/10 20:11
2F:推 yoga60619: 有同感.... 05/10 20:18
3F:推 erilinda: 學生事情一多我會開表單記起來 或是寫在白紙上做好的 05/10 20:19
4F:→ erilinda: 一個一個畫掉 05/10 20:19
5F:推 angus720: 我會把待辦事項寫在便條紙上,貼在我看得到的地方,再一 05/10 20:22
6F:→ angus720: 一完成後劃掉,多少可以避免有些事忘記做! 05/10 20:22
7F:推 erilinda: 以前班上每天都有不同狀況 我就一個月一張試算表 橫排 05/10 20:24
8F:→ erilinda: 學生 縱排日期 每天記錄一天增一排 05/10 20:24
9F:→ erilinda: 包括幾點學生出啥事 幾點跟家長聯絡 05/10 20:25
10F:→ ryokoon: 年紀大+事情越來越多,人類常常會高估自己的記憶力 05/10 20:28
11F:→ ryokoon: 多運用些工具紀錄吧,行事曆、筆記本都行 05/10 20:28
12F:推 GOPOL: 正常...我當學生時期 可以一天背80~100個單字 05/10 20:38
13F:→ GOPOL: 快40歲了 東忘西忘 我都懷疑我是不是老年癡呆症 05/10 20:39
14F:→ GOPOL: 所以我都把要做的事情寫在筆記本上面 滿滿都是 05/10 20:40
15F:推 librahao: 有時候都會懷疑自己是不是腦霧...QQ 05/10 20:43
16F:推 yichintsai1: +1 05/10 22:01
17F:推 miniivy: 有同感,感覺自己快失智了 05/10 22:07
18F:→ kbten: 事情太多了,老師是服務業 05/10 22:43
19F:推 chenbo: 印空白課表當行事曆 待辦事項一個個寫出來 05/10 23:19
20F:→ chenbo: 一週一張 覺得效果不錯 05/10 23:20
21F:推 chenbo: “桌面日曆”也很好用 05/10 23:21
22F:→ vergee: 同感+1(看到蓉憶記廣告差點打電話購買XD 05/11 00:29
23F:推 xupeisn77: 是要注意的東西太多了,我之前也會有這樣力不從心的感 05/11 04:16
24F:→ xupeisn77: 覺,有好好的規劃排程也很重要 05/11 04:16
25F:推 Yanchiou: 原來不是只有我有這種感覺,忙到暈頭轉向容易忘 05/11 09:12
26F:推 gyqmo: 就年紀漸長吧,35後感覺很明顯 05/11 09:42
27F:→ gyqmo: 不過到是絕對不會忘記吃飯 05/11 09:42
28F:→ solu731: 我帶一年特教班就已經快要失智了 05/11 10:51
29F:推 togyodomoto: +1 05/11 11:13
30F:推 hjunhong: 太累有時候可以喝像白蘭氏這種雞精,能幫助活絡思緒的 05/11 14:11
31F:→ hjunhong: 保健品 你可以試試 05/11 14:11
32F:推 looper123346: 平常有在補充營養保健品?可以挑幫助思考的保健品 05/11 19:19
33F:→ looper123346: 來保養,前面的說記事本你也可以試試看,年紀大了 05/11 19:19
34F:→ looper123346: 除了要保養就是靠一些小工具幫助自己 05/11 19:19
35F:推 Brucedon: 我也有同感,都在靠同事提醒@@ 05/11 21:07
36F:→ dreamy0720: 同感 05/11 23:49
37F:推 hotplushot: 好好休息 列備忘很好用 事情很多 這種狀況難免 05/12 10:51
38F:推 ChuBo: 記事本、備忘錄...這之類的,有時候可能也是壓力太大啦,所 05/12 23:34
39F:→ ChuBo: 以可以找一些舒壓管道,前面說的保健品也可以補充 05/12 23:34
40F:推 sss23111: 你健忘頻率很高?很嚴重要先去看醫生,不嚴重的話....感 05/12 23:55
41F:→ sss23111: 覺大家都有,不然就先試試吃保健品,白X氏憶加我媽也有 05/12 23:55
42F:→ sss23111: 在吃 05/12 23:55
43F:推 dragoncks: 我有一陣子也跟你一樣…我是放自己兩天假什麼都不管 05/13 09:14
44F:→ dragoncks: 後來我也有喝雞精補一下,會有幫助 05/13 09:14
45F:推 Ginru: 我真的是覺得事情太雜欸,這工作就是大大小小都要處理,會 05/13 11:22
46F:→ Ginru: 忘記真的有時候也是難免,但嚴重的話可能要看個醫生或吃個 05/13 11:22
47F:→ Ginru: 保健品來補充身體營養 05/13 11:22
48F:→ NingK: 你只是老了,不要牽拖職業 05/13 22:25
49F:推 an123456781: 同樓上 我覺得和年紀比較有關係 05/14 21:48
50F:推 kadok: 7 +-2 爆了 05/16 07:50







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