其實讀書並不困難，最困難的是你讀書時用的心態如果不健康，就會給自己太多負面的壓 力了！ *********************************** 讀書觀念彙總 「記憶方式」 1.其實「考試」就是最棒的記憶方式 2.也是讓你更容易進入考試狀況的讀書方式 3.每個人都喜歡看圖說故事，為什麼呢？因為我們的大腦記憶可以隱藏在圖形背後(右腦 為抽象區)，所以相同的圖像，「不同人有不同的記憶可以讓不同人講不同的話，但中心 皆為同一圖像」 4.注意到了嗎？題目都是同一個，看你的記憶寫你認為的答案 5.大學/高中考試主要是測驗你的基礎觀念，所以答案往往唯一 (就是每個人記憶反應的結果，皆為同一組答案，也就是比較簡單的記憶法，不考申論)。 6.研究所考試主要是測驗你腦中的思想，所以答案往往不唯一(主要為困難題，基礎題例 外)，但你要會寫出你的想法(難)。 7.一般讀書是線性的方式(左腦線性邏輯區)，也就是說讀書方式重頭讀到尾，呈現在腦中 的內容是分段的記憶；但是考試是跳耀式的測驗，若讀書方式只建立在線性記憶規畫，根 本無法應付，或者反應在心理上，會覺得好像都沒有讀過，那怎麼可能會寫呢？ 8.會考試的孩子往往讀書很開心，因為他都記得住東西，所以讓人感覺讀書很輕鬆；可是 會讀書的孩子，往往呈現出來的感覺是壓力過大，笑不出來，因為心裡只認為書讀不完， 而且很怕忘記 9.感覺出來了嗎？都跟記憶方式相關 10.相信你已經很有方向了，朝著改善記憶方式來加深知識的深度 11.記住一句話「知識是要一點一滴累積的」，如果都記不住，怎麼累積呢？ 「心裡壓力」 一、考試 1.考試時的心理壓力主要是「看了題目不會寫」，就會花很多時間發呆，可是往往心理壓 力會影響到記憶裡的東西。 2.所以不要因小失大，不會的題目就馬上先跳過，直接攻略最熟悉的題目，開始累積分數 。 3.你會發現，當會的題目都寫完後，且自己感覺已經拿到一些分數時，再去看一些本來讓 你發呆的題目，這時會發現腦袋又開始靈活起來；此時才能判斷你會不會寫，就要看你本 身有沒有累積功力來攻陷這些題目。 4.注意到了嗎？會發呆的主要原因是你當下的心理壓力造成你讀不出題目在問什麼(當然 也一定跟你有沒有認真準備考試內容相關)，而題目是出題者用他自己的語言去設計的， 所以當下讀不懂是正常的，因為要了解出題者的想法，也要花一段時間來思考。 5.所謂考試時多做檢查，可以建立在這個基礎上，因為先確定會寫的題目絕對是對的，你 會很有成就感，心態自然就放鬆，再利用成就感去逐步攻陷次難的題目，就會更容易去做 答。 二、讀書 1.讀書時的心理壓力可能是 (1)讀了後面，忘了前面，前後連貫不起來 (2)擔心自己基礎不夠 (3)不曉得後面要學什麼，前面都很難了，後面會不會更難呀！ (4)都聽不懂老師在說什麼，書在寫什麼也看不懂 (5)我可能不適合靜靜的乖乖讀書，好想跟大家聊天、跟大家玩阿。 (6)我沒有那麼聰明，看別人都好厲害，我可能不行吧！ (7)感覺讀書是天分阿，我可能沒有這個天分！ (8)……………………………………… 2.其實不難發現，當讀書遇到困難時，每個人都會有自我否定的心理狀況 3.其實讀書不是天分，是「熟悉度」 + 「好的記憶方式」 + 「心理成就感」的加總 (1)更早接觸，熟悉度就會更加熟悉，跟認識人一樣 (2)好的記憶方式，讓你有效率的把讀過的東西記起來，以學生立場來說，最好的記憶方 式就是考試 (3)心理成就感是上述兩點的綜合，只要你夠熟悉，你都記得住，分數拿高不是問題，自 然就很有成就感 4.當讀書讀累時，身體疲憊也會影響到心理壓力，而心理壓力會影響到腦筋靈活度；所以 讀累了，就該要休息，該放鬆，有好的心理況狀才會有更活躍的思考靈活度，但休息要適 度喔！ 5.給考生的話：「只有你，最清楚你的想法、你的心情，加油!」 原文連結：https://nchlachinese.blogspot.com/2012/11/blog-post_21.html 各大論壇 - https://garysu1104.blogspot.com/search/label/Dcard 總統信箱 - https://garysu1104.blogspot.com/2020/01/201139.html --

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