作者dharma (達)
看板study
標題[問題] 坐著或躺著閉眼休息？
時間Thu Nov 14 14:07:14 2019
眼睛是最容易疲勞的
同樣都是閉眼
「躺著」閉眼休息的效果
比「坐著」閉眼休息明顯好很多
這是因為平躺時
血液循環比較好的緣故嗎？
可是躺著休息
很容易意志不堅定就一路睡下去
thanks
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