作者coffee3698 (帥 太沉重)
看板study
標題[問題] 感覺只有在"看"書 而不是讀書
時間Thu Dec 28 02:24:30 2017
每次看書都會心思飄走
可以很安分坐在書桌前
但是就會想別的事
容易分心
請問版上大大怎麼克服的
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1F：推 Ending1: 放棄 12/28 02:30
2F：→ si221050: 手機藏在摸不到的地方 然後閉著眼想一張空白紙 張開眼就 12/28 03:44
3F：→ si221050: 只有書了 12/28 03:44
4F：推 changifeng: 你可能腦子累了，平常多冥想練習專注當下以避免想東想 12/28 08:35
5F：→ changifeng: 西 12/28 08:35
6F：→ acbwanatha: 運動。不吃甜食。讀書讀個10鐘，休息一下。 12/28 14:13
7F：推 victorly: 跟健身一樣 讀書對你而言 目前太難 12/28 15:37
8F：→ victorly: 如果你看的是沒興趣的小說電視漫畫 也不會心思飛走吧 12/28 15:38
9F：→ victorly: 因為那些東西太簡單了 12/28 15:38
10F：→ victorly: 所以向運動一樣的方式鍛鍊腦子 12/28 15:39
11F：→ victorly: 讀書是一場馬拉松 所以不要用力讀書 輕鬆的看過第一次 12/28 15:40
12F：→ victorly: 不要管有沒有理解背起來 看過第一次就是 12/28 15:40
13F：→ victorly: 幾次之後 統計自己在第幾次會覺得精讀也覺得很輕鬆 12/28 15:42
14F：→ victorly: 那就是你目前的腦力程度 12/28 15:42
15F：→ victorly: 隻後像練習馬拉松訓練自己可以跑更快更長時間的練習 12/28 15:43
16F：推 mygospel: 練習「輸出」，就會想要主動把東西吸收進來。 12/28 23:07
17F：→ tina033900: 跟你一樣(〒︿〒) 02/12 17:19
18F：→ djm1994: 放棄，果斷去玩，人生不是只有讀書 02/14 18:23