作者SonyXperiaZ (ultra)
看板study
標題[抒發] 白天提不起勁,半夜卻很想讀書
時間Mon Jan 4 01:09:23 2016
我是一名重考生,這篇也有發在重考版
如題,每到半夜如現在這種時間
明明已躺在床上了,但總會很想爬起來念書
也知道這樣作息不好(畢竟學測時間是白天…)
所以總是克制住,告訴自己等早上再認真讀
可是到了白天該念書的時間卻是怎樣都沒辦法專心
晚上雖然想讀我還是有忍住去睡,所以應該也不是睡眠不足導致精神不振…
困擾很久了,眼看剩下10幾天,自己卻還是效率不彰
真的好慌不知道怎麼改善這種情況……
不知道能不能給一些建議,先謝過前輩OTZ
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1F:推 ALegmontnick: 太焦慮了01/04 08:18
真的T.T身體也出問題一直跑醫院
2F:推 acbwanatha: 10幾天沒法決定什麼,要求自已盡量讀個5、6個小時,保01/04 10:05
3F:→ acbwanatha: 持靈敏度,數學一定要天天做,保持手感。01/04 10:06
4F:→ acbwanatha: 不要喝咖啡等刺激性飲料,食物清淡,比較好睡。01/04 10:06
謝謝你 我會盡量戒咖啡
5F:推 elfsoosuk: 調身體調作息01/04 11:53
6F:推 pony0530: 考試不會半夜考,逼自己三天,ㄧ定要調整過來01/04 19:25
7F:推 pony0530: 早睡ㄧ點(11點)早起(7點)試試看...01/04 19:27
我是在重考班,下課回到家12點多了,6點就起床了QQ
8F:推 yabe5566: 早點睡01/04 21:44
※ 編輯: SonyXperiaZ (111.82.84.128), 01/06/2016 17:18:34
9F:→ acbwanatha: 如果考試的那幾天白天撐不住的話,還是得喝。 01/07 11:45
10F:→ acbwanatha: 那個就是救急不救窮的。 01/07 11:46
11F:推 Redsofa: 不是每個人對日夜顛倒熬夜都有不良反應,就放手去讀到爽 01/07 20:16
12F:→ Redsofa: 吧,有問題再調整 01/07 20:16
13F:推 TECO2oo: 我比較喜歡在晚上讀書XDD 01/19 19:17