作者jasonkao08 (瘋小白)
看板study
標題[問題] 如何在讀書時不分心
時間Mon May 4 23:30:54 2015
大家好!
我是一個高一生(高中)
請問一下怎麼讓自己"完全"坐在書桌前認真讀書?
本人有時候看一看書會分心，就會看一下手機，請問有什麼良好的改善方法嗎?
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※ 編輯: jasonkao08 (123.193.183.158), 05/04/2015 23:31:47
1F：推 myty383: 不要帶手機阿 05/05 00:07
2F：→ myty383: 不然可以在準備一隻智障型~陪伴你讀書 05/05 00:08
3F：推 ms0266378: 你的決心吧 05/05 01:44
4F：推 yarose: 手機給媽媽保管 或是把電池交給家人朋友 05/05 09:54
5F：推 Tlower: 用漸進式的方法練習專注力吧 05/05 12:53
6F：推 YellowBox: 不要在家裡讀+不要帶手機， 05/05 19:39
7F：推 IrishGift: 我也是重度使用者，最近開始使用aTimeLogger,有點像在 05/05 23:52
8F：→ IrishGift: 打卡，可以幾 05/05 23:52
9F：→ IrishGift: 記錄自己讀書的時間和一天空白的時間.. 05/05 23:53
10F：推 IrishGift: 常常翻手機但現在可持讀一小時多，按暫停打混一下伸個 05/05 23:55
11F：→ IrishGift: 懶腰喝個茶再繼續 05/05 23:55
12F：推 Dstr: 推樓上 有做紀錄的話 整個多一個持續專心的動力 05/06 07:04
13F：→ DackKing: 找到一個 能令人專心投注的理由-能讓你長久活動的理由 05/09 00:38
14F：→ tgb59631: 規定自己要讀到某個段落 但不要急 05/09 22:22
15F：推 etetfanfan: 現在的人不是沒手機就會很焦慮?!如果不帶手機，會不會 05/15 18:13
16F：→ etetfanfan: 一直在想手機，然後變的沒心情讀書呢。。。 05/15 18:13